很多男生女生為了讓你自己變得更好看都會燙發(fā)和染發(fā)，選擇自己喜歡的外型，但是大家要知道經(jīng)常染燙頭發(fā)是導致頭發(fā)枯燥常見的原因，頭發(fā)枯燥之后看起來會沒有什么影營養(yǎng)，頭發(fā)也可能會打結，這個時候應該怎么辦呢?頭發(fā)枯燥的人吃什么食物好?

　　頭發(fā)枯燥怎么辦

　　運用護發(fā)素

　　發(fā)現(xiàn)自己有頭發(fā)枯燥的情況，大家應該要挑選適合自己的護發(fā)素，特別是在洗完頭發(fā)之后，人們就可以用護發(fā)素來給頭發(fā)做維護，使用護發(fā)素主要是為了讓我們的毛鱗片閉合，這樣就能夠讓頭發(fā)漸漸地康復。但是記得護發(fā)素一定不可以接觸頭皮。

　　橄欖油護發(fā)

　　在洗頭發(fā)的時候人們可以在洗發(fā)水中參加橄欖油，橄欖油是非常好的一種潤澤商品，它能夠讓我們的頭發(fā)更滋潤，能夠很好的恢復好發(fā)質。大家在使用橄欖油的時候，應該要讓它在我們的頭發(fā)上面多逗留頃刻，這樣能夠更好的改善頭發(fā)枯燥的癥狀。

　　防止損傷

　　人們在染發(fā)燙發(fā)之后，頭發(fā)會變得更加枯燥，所以在平時大家需要充分的護理好自己的頭發(fā)，生活中除了要使用護發(fā)素，還可以用護發(fā)精油，還有大家也需要防止陽光的暴曬或許高溫的炙烤，一定不要讓我們的頭發(fā)水分再度丟失。

　　深層保養(yǎng)

　　假如我們的經(jīng)濟條件還不錯的話，在燙發(fā)以后，還應當堅持每兩周做一次深層保養(yǎng)。也就是水療或營養(yǎng)。深層保養(yǎng)可以讓我們的頭發(fā)更有彈性。

　　少用吹風機

　　頭發(fā)出現(xiàn)枯燥毛躁的一個很重要原因即是燙染次數(shù)過多，致使發(fā)質嚴重受損。特別是燙發(fā)、染發(fā)，次數(shù)過多會使頭發(fā)失去光澤，變得枯黃浮躁;而平日也要留意不宜吹發(fā)過多，吹風機會使頭發(fā)水分丟失，除非你時間很少，盡量不要運用吹風機為好。

　　用啤酒洗頭

　　用啤酒洗頭必定要留意的是將啤酒稀釋以后再用于洗頭，不然酒精會損傷你的頭皮讓你拔苗助長。啤酒洗頭可以改進頭發(fā)枯燥浮躁首要是因為啤酒中含有大量的營養(yǎng)物質，用啤酒洗頭可以協(xié)助頭發(fā)補充營養(yǎng)，協(xié)助改進頭發(fā)枯燥浮躁掉發(fā)，還能協(xié)助頭發(fā)康復，讓頭發(fā)順滑有光澤。

　　頭發(fā)枯燥的原因

　　1、洗發(fā)水質量不好

　　使用劣質或者不適合自己發(fā)質的洗發(fā)水，很容易導致頭發(fā)發(fā)質受損。

　　一定要了解自己的發(fā)質，選擇合適的洗發(fā)水，選對的而不是貴的。