過(guò)度清潔肌膚
當(dāng)天氣變熱時(shí)，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來(lái)，為了去除這些惱人的油光，許多人常常會(huì)洗臉、卸妝，以為這樣就可以跟油膩說(shuō)拜拜，但事實(shí)上，除非是服用藥物，否則不管我們做什么去油的動(dòng)作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過(guò)用力，讓皮膚發(fā)生緊繃干澀、干燥脫皮，甚至出現(xiàn)一些小屑屑，反而容易讓我們的肌膚產(chǎn)生角質(zhì)代謝不正?；蚶匣F(xiàn)象，形成更大的傷害。
擠痘痘、粉刺
當(dāng)臉上長(zhǎng)出粉刺痘痘時(shí)，一般人的第一個(gè)反應(yīng)多半都是對(duì)著鏡子開(kāi)始用力的擠啊擠，或許你擠得很過(guò)癮，不過(guò)必須誠(chéng)實(shí)的告訴大家，有為數(shù)不少較深、較大型或是肉眼明顯可見(jiàn)的粉刺，就算去擠，卡在里面的油脂和角質(zhì)可以排出，但是旁邊的彈簧已經(jīng)有些變形沒(méi)有彈性，所以還是一個(gè)洞，沒(méi)幾天油脂和角質(zhì)又卡回來(lái)了!
高溫的環(huán)境
皮脂腺會(huì)因?yàn)槟承┉h(huán)境因素變得更加活躍，其中影響大的就是環(huán)境中的溫度，一旦周遭環(huán)境的溫度變高，皮脂腺的分泌就會(huì)增加，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，人體所處環(huán)境溫度每增加一度皮脂腺的分泌就會(huì)多百分之十，如果拿攝氏二十五度與三十五度的環(huán)境來(lái)做比較，后者所分泌的皮脂就是前者的兩倍。
1、勤換洗枕套
枕頭與皮膚接觸的時(shí)間較長(zhǎng)，我們?cè)谒X(jué)的過(guò)程中，皮膚和頭皮都會(huì)分泌大量的油脂，這些都會(huì)沾染到枕套上，如果不經(jīng)常更換枕套，就會(huì)加重黑頭的滋生。因此我們要保持枕頭的清潔，勤換洗枕套。
2、注重皮膚補(bǔ)水保濕
黑頭的形成與肌膚缺水出油是有一定的關(guān)系的，因此我們要注重皮膚的保濕補(bǔ)水，早晚洗臉之后，立即涂抹爽膚水為肌膚補(bǔ)充水分，睡前可以敷一敷滋潤(rùn)補(bǔ)水的面膜，為一整夜的肌膚鎖住水分，預(yù)防黑頭形成。
3、清潔面部，去除油脂
預(yù)防黑頭的形成，首先就要做好面部清潔，用溫和的洗面奶清除面部油脂，但每天次數(shù)不宜過(guò)多，一天兩次即可。另外，如果化了妝一定要使用卸妝產(chǎn)品清潔干凈，避免化妝品殘余物造成油脂積累。
結(jié)語(yǔ)：黑頭對(duì)皮膚的影響是很大的，不僅讓我們的皮膚看起來(lái)臟臟的，也會(huì)增大我們的毛孔，所以出現(xiàn)黑頭之后，要及時(shí)采取措施改善。上面給大家介紹了去黑頭的方法，有需要的朋友快試一試吧。平時(shí)還要注意飲食的健康，配合適量的運(yùn)動(dòng)，才能讓皮膚更好。
