4、對(duì)染發(fā)劑過敏
頭皮是非常脆弱的，如果經(jīng)常染發(fā)就會(huì)使頭皮受傷，另外一些染發(fā)劑里面有很多化學(xué)成分，免不了的就會(huì)促使頭皮過敏的情況發(fā)生。而且現(xiàn)在染發(fā)劑市場(chǎng)良莠不齊，如果買到劣質(zhì)的染發(fā)劑，就會(huì)使頭皮更加的難受。所以盡量的應(yīng)該減少染發(fā)的次數(shù)，如果非要染發(fā)也要選擇正規(guī)廠家出產(chǎn)的染發(fā)膏，并且在使用之前要做過敏測(cè)試。
蜜桃
功效：蜜桃所含的營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維他命B及C等，具有深層滋潤(rùn)和緊實(shí)肌膚的作用，同時(shí)蜜桃還能給予頭發(fā)高度保濕和滋潤(rùn)，增強(qiáng)頭發(fā)的柔軟度，對(duì)于掉頭發(fā)及護(hù)發(fā)都有一定的功效!
蘋果
功效：蘋果是人們熟知的水果。蘋果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)肌膚和頭發(fā)有很好的保健作用，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發(fā)的干燥，果膠則能夠保持肌膚與秀發(fā)的水分，另外蘋果之中的營(yíng)養(yǎng)成分還能夠抑制頭皮屑的生長(zhǎng)、鎮(zhèn)定頭皮和止癢。經(jīng)常吃一些蘋果可以有效的防止脫發(fā)的發(fā)生。
桑葚
功效：桑葚含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、糅酸、蘋果酸、維生素、鐵、鈉、鈣等等元素，能夠幫助發(fā)質(zhì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)從而起到防止脫落的現(xiàn)象，同時(shí)還可以讓秀發(fā)變得更加的烏黑有質(zhì)感。
金橘
功效：金橘中富含大量的維他命C，具有刺激頭皮新陳代謝的作用促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)防止脫發(fā)現(xiàn)象，也能使染發(fā)后的發(fā)色保持鮮亮，同時(shí)其清新香味則能夠讓人精神放松起到提神醒腦的作用。
楊桃
功效：楊桃被稱作維生素活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量高的一種，內(nèi)含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時(shí)含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、B、C，微量脂肪、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)頭發(fā)具有保濕及增強(qiáng)彈性的作用，讓頭發(fā)回復(fù)天然美態(tài)。
奇異果
功效：奇異果可謂水果的營(yíng)養(yǎng)之王，富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸，除了卓越的反抗衰老的本領(lǐng)，即抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能幫助秀發(fā)維持水分，防止頭發(fā)干燥，可全面改善頭發(fā)狀態(tài)。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了頭皮癢怎么改善，我們現(xiàn)在對(duì)怎么改善頭皮癢應(yīng)該有了一些了解，在平時(shí)大家應(yīng)該要護(hù)理好自己的頭皮，多好頭部的清潔，也要注意自己的飲食習(xí)慣，一旦出現(xiàn)了頭皮癢的癥狀，那么需要盡早的治療。
