眼袋是比較常見的眼部皮膚問題，形成眼袋的原因比較多，常見的是睡眠不足，還有不注意眼部護理和不良的用眼習慣。眼袋的出現(xiàn)會影響到大家的顏值，平時如何去除眼袋呢?眼袋是可以盡早預防的，要怎么預防眼袋出現(xiàn)?

　　眼袋如何去除

　　第一、涂抹維生素e。維生素e是美容圣品，它有抗衰老的作用，大家可以每天晚上睡覺前，在眼睛周圍涂抹上維生素e，然后要適當?shù)陌茨ΓL時間用這個方法，就能消除眼袋問題，還可以改善水腫癥狀。

　　第二、貼敷黃瓜片。很多人都會將黃瓜片貼在臉上，其實大家也可以將黃瓜片敷在有眼袋的位置，它能起到不錯的消除眼袋作用，還有除了用黃瓜，也可以將無花果貼在有眼袋的位置，能去除眼袋。

　　第三、眼睛冷敷。一些人會有眼袋，主要是睡眠不足導致的，此時大家可以用冷敷的方法緩解癥狀。準備好毛巾，用它將冰塊包裹住，敷在眼睛浮腫的位置，這樣能去除水腫，還可以改善眼袋。

　　第四、眼睛補水。當眼睛部位的皮膚出現(xiàn)松弛下垂的問題以后，就會引發(fā)眼袋的問題，所以大家一定要做好眼部肌膚的補水工作，只有當肌膚細胞處于充盈狀態(tài)時眼袋的問題就能自然而然的解決。

　　第五、使用眼霜。眼部肌膚是容易出現(xiàn)衰老的一個部位，所以大家在日常保養(yǎng)時一定要著重保養(yǎng)眼部肌膚，在出現(xiàn)輕微的眼袋時，大家可以使用一些高效的眼霜來進行保養(yǎng)。

　　眼袋的原因

　　1、睡眠不足

　　眼袋也有可能是因為睡眠不足所導致的，這是臨床上比較常見的一個因素。如果患者長時間睡眠不足，就會讓下眼瞼部位出現(xiàn)浮腫，從而導致眼袋出現(xiàn)。另外睡覺的時候姿勢不正確也會加速眼袋的生成，建議患者在晚上的時候盡量平躺入睡，減少側臥睡姿的維持時間。

　　2、不良飲食

　　不良飲食也是造成眼袋的原因，如果患者經(jīng)常在睡覺之前喝很多水，并且平時飲食口味非常的重，體質又比較差，那么就會直接影響到身體的循環(huán)，時間久了之后就會出現(xiàn)眼袋的問題。建議患者在平時生活當中保持清淡飲食，睡覺之前少喝水。

　　3、脾虛