舔嘴唇是一種不良的習(xí)慣，一旦頻繁的舔嘴唇，不僅影響雅觀，還會導(dǎo)致嘴唇的表面反復(fù)的受到唾液刺激，唾液在蒸發(fā)的時(shí)候也會將嘴唇的水分帶走，使嘴唇發(fā)干。
而且唾液里面含有消化酶會起到分解食物的作用，反復(fù)的舔嘴唇會導(dǎo)致嘴唇皮膚受到淀粉酶的刺激，變得越來越干燥。
服用藥物
有一些藥物在服用后也會使人感覺到口干舌燥。這種情況可以通過喝水以及使用潤唇膏來解決。如果情況比較嚴(yán)重，好是到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，請醫(yī)生更改藥物的種類或者劑量。
過敏
有的人天生是易過敏體質(zhì)，比如對粉塵、花粉、氣候或者某種化妝品過敏，就有可能引起嘴唇變得干燥，甚至發(fā)紅、發(fā)癢和腫脹，要預(yù)防這種情況只能夠避免接觸過敏源，不要讓嘴唇受到刺激。
胡蘿卜粥
想要解決嘴唇干裂問題適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜粥也非常不錯(cuò)，胡蘿卜粥里面含有胡蘿卜素，進(jìn)入身體以后就會轉(zhuǎn)換成維生素a，對嘴唇干裂皮膚干燥的人來說就很適合，可以準(zhǔn)備新鮮胡蘿卜，清洗干凈以后切成絲，鍋里面加入適量的油燒熱，把胡蘿卜絲倒進(jìn)去翻炒一會兒，然后粳米清洗干凈，和水搭配在一起慢慢熬煮成粥，再把胡蘿卜絲放進(jìn)去煮一會兒，加一些蔥花調(diào)味料就可以吃了。
川貝燉雪梨
準(zhǔn)備一個(gè)新鮮雪梨，清洗干凈以后切開，把里面的核去除磨成粉，再和冰糖一起放進(jìn)雪梨內(nèi)部，然后再把切下來的部分蓋上去用牙簽固定，隔水燉煮45分鐘左右就可以吃了。
冰糖燉銀耳
嘴唇干裂吃一些冰糖燉銀耳可以達(dá)到的效果還是非常明顯的，需要把銀耳洗一下，然后再放到溫水里面浸泡60分鐘，把硬的地方去除，然后再把冰糖放到水里面融化，放到銀耳當(dāng)中，然后再放進(jìn)蒸鍋中蒸煮以后就可以吃了。
黃瓜獼猴桃汁
需要準(zhǔn)備黃瓜，清洗干凈以后把籽去除切成小塊狀，然后再把獼猴桃的皮去除切塊，再放進(jìn)榨汁機(jī)里面加入適量的涼開水?dāng)嚢杈鶆?，添加一些蜂蜜攪勻以后就可以吃了?/p>
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了嘴唇干如何改善，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能緩解嘴唇干了。生活中大家要護(hù)理好自己的唇部，注意唇部的清潔，多吃一點(diǎn)水果和蔬菜，一旦出現(xiàn)了嘴唇干要盡早的治療。
