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身體這幾個(gè)地方不用每天都洗(2)

  3、肚臍眼

  肚臍眼處于凹陷位置,容易藏污納垢。小時(shí)候經(jīng)常聽大人們說,肚臍眼很脆弱,不能用手摳,不然會(huì)導(dǎo)致肚子疼,這的確有一定的道理,但還是有些人會(huì)在洗澡的過程中習(xí)慣性去清洗自己的肚臍眼,殊不知,肚臍眼表面皮層非常薄弱,清洗過度會(huì)損傷肚臍眼,增加感染化膿的概率,甚至細(xì)菌等致病微生物會(huì)通過肚臍眼入侵體內(nèi),引發(fā)疾病,帶來負(fù)面影響。因此,平時(shí)洗澡時(shí),只需要定期清潔肚臍眼表面的污垢就行,避免頻繁清洗。

肚臍眼處于凹陷位置,容易藏污納垢

  4、頭發(fā)

  我們每天洗澡的時(shí)候,可能會(huì)連帶頭發(fā)一起洗,但實(shí)際上,頭發(fā)不可以洗得太過頻繁,或者一天清洗好幾次,因?yàn)轭^皮表面上有適量的皮脂能夠抑制皮脂腺分泌,頭發(fā)洗得過頻則容易刺激頭皮,損傷發(fā)質(zhì),影響毛囊,導(dǎo)致頭皮敏感、瘙癢有頭屑、頭發(fā)更加油膩、分叉脫落等。所以,洗頭發(fā)也要掌握好度,如果屬于干性發(fā)質(zhì),1周清洗1-2次即可;屬于油性發(fā)質(zhì),1周可以清洗2-3次,盡量選擇溫和刺激性小的洗發(fā)露,洗完后及時(shí)涂抹護(hù)發(fā)素養(yǎng)護(hù)頭發(fā)。

頭發(fā)不可以洗得太過頻繁

  綜上所述,為了身體健康著想,耳朵、鼻孔、肚臍眼、頭發(fā)等不適合頻繁清洗,但其他容易有異味、出汗多、滋生細(xì)菌的部位,如腳底、腋下等,平時(shí)可以多加清潔!

養(yǎng)生常識(shí) 身體健康 身體清潔 
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