說到清潔口腔，很多人第一時間都會想到刷牙，刷牙是清潔口腔的主要方式，醫(yī)生建議每天至少刷兩次牙，但是有研究發(fā)現(xiàn)，只有三分之一的人每天會刷兩次牙，而且過了35歲之后，有牙結(jié)石的人群占比達(dá)到96.7%，刷牙是清潔口腔的重要方法，但是刷牙一定可以將牙齒刷干凈嗎?想要保證牙齒干凈應(yīng)該怎么做?
其實刷牙并不能保證牙齒是干凈的，尤其是很多人刷牙的方式不正確，刷牙的時間不足，更難將牙齒清潔干凈。此外，牙齒因為其結(jié)構(gòu)問題也會影響口腔的清潔程度，那么牙齒的哪些部位不太容易被清潔干凈呢?
1、磨牙的咬合面
磨牙的咬合面為了增強(qiáng)研磨食物的力度，通常是凹凸不平的，正是因為這個面凹凸不平，有很多窩溝縫隙，食物嵌入之后無法通過牙刷將其刷干凈，這些食物殘渣長期填在縫隙中，細(xì)菌不斷滋生就會增加出現(xiàn)齲齒的風(fēng)險。
2、兩個牙齒相鄰的地方
牙齒的結(jié)構(gòu)是非常緊密的，兩個牙齒之間的縫隙里，牙刷柔軟的刷毛是無法進(jìn)入的，如果食物嵌入牙縫中，刷牙并不能將其都刷掉，如果食物殘渣停留很長時間，則有可能導(dǎo)致細(xì)菌滋生，逐漸形成牙結(jié)石。
3、牙齒和牙齦交接的地方
很多人出現(xiàn)牙結(jié)石都是在牙齒和牙齦交接的地方，其實牙齦和牙齒之間并不是緊密結(jié)合的，如果是食物殘渣殘留在這個部位，刷牙并不能很好地清理這個部位，這個部位就有可能導(dǎo)致牙結(jié)石出現(xiàn)，影響牙齒和牙齦的健康。
