正常來說，就是簡單的掰手指，并不會(huì)引起關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)，畢竟手部也沒有那么脆弱，不過經(jīng)常掰手指對(duì)手部還是會(huì)造成影響，雖然它不痛不癢，但是經(jīng)常掰手指的人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)變大的情況，影響到手部的形象，使得手部的關(guān)節(jié)變丑，而且還會(huì)加重韌帶損傷的情況，對(duì)手部可沒有什么好處。

　　若是在掰手指的時(shí)候，不小心用力過猛，出現(xiàn)關(guān)節(jié)脫落的情況也是常有的事，需要多注意一些，而且過度的掰手指，會(huì)影響到手部的握力，時(shí)間長了，手部拿東西的握力就會(huì)變化，拿不住東西，還有一些經(jīng)常用電腦打字的人，也容易出現(xiàn)握力下降的情況，所以不建議經(jīng)常掰手指，同時(shí)也要注意活動(dòng)一些手部，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　其實(shí)不僅僅是手指關(guān)節(jié)會(huì)有響聲，我們的膝關(guān)節(jié)、頸椎等地方都可能會(huì)有咔咔的響聲，不痛不癢的，則不用太擔(dān)心，是正常的生理現(xiàn)象，若是在出現(xiàn)響聲后，還會(huì)出現(xiàn)有疼痛，那就要當(dāng)心了，可能是里面有損，最好是及時(shí)的去查看一下原因，并作出相對(duì)應(yīng)的處理，減少損害。

　　掰手指的行為，正常來說，對(duì)關(guān)節(jié)的影響不大，如果是經(jīng)常掰，每天要掰很多次，那對(duì)手部也會(huì)造成損害的，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)是有利，過度就不行了，雖然沒到關(guān)節(jié)炎的地步，但還是會(huì)使關(guān)節(jié)磨損加重，影響到手部的使用，如果是上了年紀(jì)的人，需要當(dāng)心了，不痛不癢還好，一旦有疼痛的情況，盡早的改掉掰手指的習(xí)慣，并且注意手部的養(yǎng)護(hù)，減少損害。

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