如果是發(fā)現(xiàn)鼻孔當(dāng)中有異物，應(yīng)選擇正確的方式來(lái)清理鼻孔?？梢杂妹藓炚喝∏逅蛘呤堑}水，觸碰異物讓其軟化，然后將其弄出來(lái)，能夠有效地避免對(duì)鼻腔造成損傷。若是有硬塊，可以借助一些藥物讓其軟化，然后用棉簽進(jìn)行清理。

　　很多人喜歡挖鼻孔，并不是因?yàn)槔锩嬗斜鞘?，而是因?yàn)楸强妆容^干燥，所以出現(xiàn)了瘙癢的癥狀。這種情況下，可以用清水清洗鼻孔，或者是將一杯熱水放在鼻孔下面，通過(guò)蒸汽來(lái)緩解干燥癥狀，繼而緩解不適感。

　　平時(shí)可以對(duì)鼻子進(jìn)行按摩，能夠保護(hù)鼻子的健康。空閑的情況下，可以對(duì)鼻子兩邊進(jìn)行按摩，堅(jiān)持按摩一會(huì)兒，可以提高鼻子的防寒能力。但按摩的時(shí)候一定要控制好力度，避免力度太重?fù)p傷鼻子。鼻子本身有疾病或者是損傷的人，也不建議按摩，避免起到反效果。

　　天氣寒冷的情況下，一定要做好鼻子的保暖工作，出門時(shí)戴好口罩，避免寒冷的空氣刺激鼻黏膜，繼而產(chǎn)生不適感。不要經(jīng)常修剪鼻毛，鼻毛有著抵御細(xì)菌的作用，隨意修剪，只會(huì)加大鼻腔疾病出現(xiàn)的概率。

　　想要保護(hù)鼻腔的健康，還需學(xué)會(huì)正確的擤鼻涕方式，不要用力的去擤鼻涕，否則很容易影響到聽力。好是一邊一邊的進(jìn)行，稍微用力即可。擤完鼻涕之后應(yīng)該將紙巾沖走，不要亂扔，避免出現(xiàn)細(xì)菌感染。看到這里，相信大家已經(jīng)知道了挖鼻孔的危害，現(xiàn)在立刻改正還不晚，正確的清理鼻孔，做好鼻腔的護(hù)理工作，鼻子才會(huì)更加的健康。