喝酒后，還洗冷水澡，容易出現(xiàn)心梗、腦出血的問題，特別是患有高血壓的人群，出現(xiàn)的幾率會更大一些。

　　不少人都喜歡喝酒，喝酒太多，肝臟的負(fù)擔(dān)會加大，加上原本的血壓高，就可能在某一次喝酒后，心臟的壓力增大，血管收縮異常，就引起意外了，有不少的猝死就是這樣發(fā)生的。

　　心臟出現(xiàn)問題，對身體的損害非常大，所以必須要注意心臟的保護，同時要多注意身體的變化，心臟受損時，身體會有提示的。

　　心臟受損前，身體會有哪些信號？

　　心臟出問題前，心口處會有明顯的疼痛，多半是胸悶痛、心絞痛，并且持續(xù)的時間比較長，此時的身體，呼吸也比較困難，出現(xiàn)氣短、氣虛，喘不上氣的情況，此時最好去查看一下，有問題也能早處理。

　　若是身體出現(xiàn)浮腫，尤其是晨起后，臉部、下肢浮腫的厲害，要警惕心臟問題，心臟的能力下降，導(dǎo)致體內(nèi)的代謝水平不足，水液容易有堆積的情況，進而就會造成身體出現(xiàn)浮腫。

　　當(dāng)身體莫名出現(xiàn)牙痛、肩膀疼、耳鳴等情況時，要引起重視，尤其是上了年紀(jì)的人，需要多注意身體的變化，最好去做個檢查，看看心臟情況。

　　心臟出問題，全身都會報廢，因此提醒大家，要多注意自身的養(yǎng)護，現(xiàn)在患有心臟病的人群在不斷增多，所以要早做預(yù)防。

　　平時要保持規(guī)律的飲食以及作息，盡量不生氣，做好保暖工作，保持血液流通順暢，降低心臟病出現(xiàn)的幾率，身體也能平穩(wěn)運作。