在一些特殊場合，蹺二郎腿能緩解緊張情緒，對平復(fù)心情有好處。生活中也有人經(jīng)常蹺二郎腿，當時的感覺就是很爽，從明星到辦公室白領(lǐng)，從老人到學(xué)生，很多人幾乎把蹺二郎腿當成了習(xí)慣，蹺了數(shù)年二郎腿，一直蹺一直爽。蹺二郎腿的害處有哪些？

　　爽到最后的結(jié)果是什么呢？

　　身材變丑恐怕不可避免，原本高挑的身形，受到長期蹺二郎腿的影響，會顯得又矮又胖。二郎腿蹺時間久了，髖關(guān)節(jié)會由于過度內(nèi)旋，使得股骨向前后扭轉(zhuǎn)，大腿肌肉無法正常發(fā)展，就會形成假胯寬的現(xiàn)象。

　　女人真胯寬，身材會顯得性感，穿衣服，走路，也很有范。假胯寬不一樣，原本在骨盆外側(cè)最高點的胯部，向下偏移，下半身顯得短，腰部則顯得臃腫，給人一種腿短、腰寬、人矮的形象，走路姿勢也不好看，穿連衣裙更顯得丑。

　　脊柱會因為蹺二郎腿而變形，在蹺二郎腿時，脊椎和胸椎部位受力不均勻，脊柱就會受到擠壓，發(fā)生變形，形成脊椎側(cè)彎問題。判斷一個人脊椎是否側(cè)彎，保持端正站立，從正面看雙肩不在同一水平線上，側(cè)面看后背左右不對稱，就說明有問題了。

　　青少年兒童脊柱變形，將會影響到發(fā)育，還可能導(dǎo)致癱瘓。沈陽某中學(xué)學(xué)生，因上網(wǎng)課時長時間蹺二郎腿，課后又保持同一坐姿玩手機，右腿發(fā)麻，無法行走。后經(jīng)治療，才有了好轉(zhuǎn)。如此教訓(xùn)，青少年以及學(xué)生家長應(yīng)該反思。

　　辦公室一女同事，經(jīng)常腰疼，總是會把原因歸結(jié)為生小孩埋下的禍根。后來才發(fā)現(xiàn)，不是生育的原因，而是經(jīng)常蹺二郎腿的緣故。蹺二郎腿時間久了，會引發(fā)腰肌勞損，腰痛則是典型的表現(xiàn)，這種情況在辦公室白領(lǐng)中很常見。