肺是人體中不可缺少的一個(gè)部位，它是體內(nèi)氣體交換的重要場(chǎng)所，平時(shí)吸進(jìn)身體空氣，經(jīng)過肺部的調(diào)理，然后供應(yīng)給身體。身體好不好，就看肺部好不好了。

　　肺部健康穩(wěn)定的發(fā)展，有助于壽命的延長(zhǎng)，特別是上了年紀(jì)，50歲后的人，若是肺部一直保持得比較好，肺活量足，呼吸順暢的人，壽命不會(huì)短。這類人群也是一定的特點(diǎn)，希望你都能占。肺功能強(qiáng)大的人的表現(xiàn)有哪些？

　　肺好的人，身體會(huì)有哪些表現(xiàn)？

　　上了年紀(jì)的人，肺功能強(qiáng)大，呼吸也會(huì)順暢一些。很多中老年人，因?yàn)樗ダ系木壒?，身體中的器官有會(huì)退化的情況，肺部的能力也會(huì)減退，呼吸不順暢，很多老人，經(jīng)常會(huì)有這種情況。

　　這類老人，稍微運(yùn)動(dòng)一下，走走路，爬個(gè)樓梯之類的，就容易有氣喘吁吁的情況，需要休息很久才能恢復(fù)。而肺功能好的人，拎重物也不會(huì)有大喘氣的情況。

　　肺功能強(qiáng)大的老人，整個(gè)人的狀態(tài)也會(huì)更好，臉部的皮膚狀態(tài)比較好，皺紋少，臉色比較紅潤(rùn)。這是因?yàn)榉喂δ芎?，氧氣足，及時(shí)地供應(yīng)到身體的每一處。

　　體內(nèi)各處的氧氣足，血液流通順暢，皮膚也能得到很好的滋養(yǎng)，狀態(tài)會(huì)更好。而那些肺功能不好的人，皮膚自然會(huì)變差，老態(tài)明顯。

　　中醫(yī)上經(jīng)常說肺主身之皮毛，肺好的人，皮膚好，毛發(fā)也比較好，比較有光澤，而且脫落的少，白發(fā)出現(xiàn)的少。對(duì)于肺不好的人，毛發(fā)脫落的多，還會(huì)有發(fā)白的情況，一眼就能看出。

　　肺好的人，身體運(yùn)作更加的順暢一些，尤其是上了年紀(jì)后，保持肺部健康發(fā)展，壽命也能相對(duì)應(yīng)的延長(zhǎng)。因此也是提醒大家要注意肺部的養(yǎng)護(hù)，提高肺功能。