說到猝死，在常規(guī)的理解中，原先一個(gè)健康的人，突然之間，毫無征兆出現(xiàn)了死亡，甚至連挽救的機(jī)會都沒有。例如對于很多老年人來說，早起后，屬于猝死的高峰期，有很多老年人會在早起后面臨猝死。事實(shí)上，即使是年輕人，也會在死亡前面臨這個(gè)問題，出現(xiàn)了意外。人在死亡前并不是沒有征兆的，也有預(yù)警信號，重視預(yù)警信號，或能進(jìn)行自救，一旦忽視了，自救的機(jī)會都沒有，最終一命嗚呼。猝死發(fā)生前身體會有什么變化？

　　正常情況，人們不會出現(xiàn)心慌，但是，也有很多人會莫名出現(xiàn)心慌，心跳加速，那種感覺，是很可怕的，這個(gè)異常情況出現(xiàn)，說明心臟有了問題，而心臟對身體的重要性不言而喻，更是會導(dǎo)致猝死悄悄出現(xiàn)。因此，發(fā)現(xiàn)心慌、心跳加速，一定不能忽視。

　　有了胸悶感覺，需要注意，莫名的胸悶，感覺到胸口猶如被一塊石頭堵住一樣，這個(gè)異常出現(xiàn)，總感覺胸悶發(fā)生，暗示身體也有大問題，最好應(yīng)該提前進(jìn)行預(yù)防。

　　時(shí)不時(shí)感覺到眼前有黑矇感覺，需要注意了，這個(gè)異常的發(fā)生，說明大腦可能出現(xiàn)了問題，眼前黑矇，暗示大腦血液流動(dòng)緩慢，對健康的血管會造成很大影響、刺激，損傷也非常大。

　　大腦血管面臨堵塞，除了表現(xiàn)在眼睛上，讓人看東西模糊之外，還會表現(xiàn)在四肢上，四肢麻木，肢體麻木也需要注意，這種四肢麻木感覺，也暗示大腦可能有意外，忽視了干預(yù)，會引起出血，伴隨著猝死。

　　突然感覺到雙手、雙腳開始冒汗，這種出汗異常情況，要引起警惕，很多人會想到緊張，事實(shí)上，莫名出汗，也是身體糟糕的表現(xiàn)，這個(gè)情況的發(fā)生，暗示心臟出現(xiàn)了問題，也會引起猝死的發(fā)生。