癌癥在我們的生活中是很可怕的,幾乎是人人聞風(fēng)喪膽,對(duì)于癌癥的一些謠言也是瘋傳,那么這些癌癥謠言是不是真的呢?你是不是也曾經(jīng)相信過這些謠言呢?下面三九養(yǎng)生堂就為您揭秘這11癌癥謠言。
在我們的朋友圈里就常常會(huì)出現(xiàn)關(guān)于癌癥的一些信息,這些信息傳的非常廣非常神,那么這些癌癥謠言真的可以信嗎?
比如,一篇標(biāo)題為“癌癥會(huì)傳染”的文章就曾在朋友圈瘋傳。這些觀點(diǎn)和說法到底是真是假,對(duì)抗擊癌癥是普及知識(shí)還是擾亂視線?讓我們來一一了解,逐個(gè)擊破。
1.癌癥具有傳染性、會(huì)遺傳
正解:與癌癥患者日常接觸不會(huì)傳染癌癥
癌癥很可怕,但至少不會(huì)傳染,這是我們從前的認(rèn)識(shí),但近日一篇名為《警惕!3種癌癥可傳染科學(xué)家已經(jīng)證實(shí)!》的文章引起關(guān)注。不過這主要是指動(dòng)物間的癌癥傳染。專家告訴我們,從科學(xué)上來講,目前為止人類癌細(xì)胞傳染機(jī)會(huì)是非常小的,一個(gè)健康的人與癌癥患者進(jìn)行日常接觸是不會(huì)傳染癌癥的。至于遺傳性,某些癌癥像卵巢癌、結(jié)直腸癌等的確具有一定遺傳性,但遺傳的也只是一些致病基因?qū)е碌淖陨砑?xì)胞突變,而不是癌癥本身。建議具有家族癌癥傾向的人要定期進(jìn)行身體檢查,多觀察自己的身體變化情況。
2.有些“超級(jí)食物”可以防癌
正解:不過是商業(yè)銷售手段而已
在生活中有很多的食物是被賦予了防癌的稱號(hào)的,例如藍(lán)莓、西蘭花、大蒜等等,這些食物在很多網(wǎng)站里被轉(zhuǎn)載,那么這些食物真的具有防癌的作用嗎?
實(shí)際上并不存在什么超級(jí)食物。這些宣稱不過是商業(yè)銷售手段而已,完全沒有科學(xué)依據(jù)。不過這并不意味著你無須在意你吃什么。一些食物確實(shí)比另一些要健康,偶爾來點(diǎn)兒藍(lán)莓和綠茶當(dāng)然可以成為健康平衡膳食的一部分。
單一食物影響癌癥不現(xiàn)實(shí)
多吃水果蔬菜、豐富日常食用的蔬菜種類都是大有裨益的,但是指望吃特定某種蔬菜能防癌是沒有意義的。我們的身體是非常復(fù)雜的,癌癥也是,所以號(hào)稱單一的某種食物就能影響癌癥發(fā)病率實(shí)在是想得太簡(jiǎn)單了。數(shù)十年來,越來越多的證據(jù)都證明了一個(gè)簡(jiǎn)單到幾乎不值得一提的事實(shí),那就是只有長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式,例如不吸煙、多運(yùn)動(dòng)、保持健康體重以及不飲酒,才能降低癌癥發(fā)病率。
3.酸性食物 導(dǎo)致癌癥
正解:吃東西對(duì)血液PH值的影響根本無法持續(xù)
有些關(guān)于癌癥的謠言雖然連基本的生物學(xué)知識(shí)都沒搞清楚,“酸性食物導(dǎo)致癌癥”就是其中之一。這一觀點(diǎn)認(rèn)為有些“酸性食物”會(huì)導(dǎo)致人的血液變酸。