而反觀純凈水則完全不具備如此強(qiáng)大的效果，因?yàn)榻^大部分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都被過濾掉了，僅僅只能起到補(bǔ)充水分的作用。如果長(zhǎng)期飲用純凈水那么就有可能發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良的情況，使身體得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。這種情況無疑是任何人都不想見到了，所以純凈水固然有其有用的一面，但我們不可過于迷信。

　　2、破壞酸堿平衡

　　經(jīng)過處理后的純凈水其性質(zhì)也發(fā)生了不小的變化，由原來的中性變成了弱酸性，而我們每個(gè)人日常所需要飲用的水源一般是中性的，身體的內(nèi)部也會(huì)有一個(gè)酸堿的平衡度。如果頻繁的飲用這種軟酸性的純凈水，那么肯定會(huì)破壞身體之中的酸堿平衡，從而導(dǎo)致人的體質(zhì)像酸性轉(zhuǎn)變。

　　而酸性體質(zhì)往往是亞健康的代名詞，與堿性體質(zhì)者想比，酸性體質(zhì)者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)精神疲倦、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸背痛、肥胖、便秘等一系列的不良癥狀?？梢哉f，酸性體質(zhì)就相當(dāng)于疾病的源頭，可想而知是多么可怕了。

　　3、降低免疫力

　　研究表明，成年人每天都喝到八杯水才能滿足身體的日常所需，不過這里的水指得是富含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的水，而純凈水中的水分子比較密集，不僅無法給人體帶來足夠的營(yíng)養(yǎng)元素，而且還會(huì)導(dǎo)致相關(guān)的物質(zhì)向外流失，從而導(dǎo)致免疫力的下降。

　　此外，純凈水還擁有比較強(qiáng)的溶解能力，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的礦物質(zhì)、微量元素迅速溶于水中，然后排出體外。從而導(dǎo)致人們出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足的情況，甚至?xí)桓鞣N疾病找上門來。

　　4、衛(wèi)生隱患

　　市面上流通的純凈水大多數(shù)是桶裝純凈水，可以安裝在飲水機(jī)之上直接飲用，而且大多數(shù)時(shí)候都是由商家直接送上門來的。這個(gè)過程就十分危險(xiǎn)，因?yàn)橛行┳鞣桓緵]有送合格的純凈水，而是簡(jiǎn)單的將自來水消毒一下后就偽裝成桶裝純凈水進(jìn)行牟利。此外，長(zhǎng)期沒有清洗的飲水機(jī)也有很多的細(xì)菌與病毒，在與桶接觸的過程中很容易污染水源。

　　結(jié)語：以上就是今天給大家?guī)淼年P(guān)于純凈水的危害的簡(jiǎn)單介紹?，F(xiàn)在純凈水在生活中十分常見，其實(shí)純凈水并沒有大家想象中的那么神奇，而且現(xiàn)在的自來水都是經(jīng)過了嚴(yán)格的消毒程度的，不可能存在什么嚴(yán)重的污染，所以朋友們完全可以燒開后放心飲用。

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