癌癥一直是人們?yōu)榭謶值募膊?，很多人為了預(yù)防癌癥總會(huì)像想盡一切方法，但在日常生活中癌癥依然很容易出現(xiàn)在人身邊，其實(shí)癌癥之所以高發(fā)，并不是因?yàn)槿藗儧](méi)有重視，很多癌癥患者患上癌癥，大的原因就是走入可預(yù)防癌癥的誤區(qū)，用錯(cuò)誤的預(yù)防方式當(dāng)然無(wú)法預(yù)防癌癥，因此了解抗癌誤區(qū)我們才可以更好的對(duì)抗癌癥。

　　那么，生活中哪些抗癌方式存在誤區(qū)呢?

　　抗癌誤區(qū)

　　誤區(qū)一、癌癥和遺傳有關(guān)

　　一些人認(rèn)為癌癥和遺傳有關(guān)，因?yàn)樽约杭易鍥](méi)有癌癥病史，所以認(rèn)為癌癥距離自己很遠(yuǎn)，因而在生活中并不會(huì)很重視生活習(xí)慣是否健康，甚至這類型的朋友在生患上癌癥后還會(huì)十分納悶，為何沒(méi)有家族病史，自己依然會(huì)患上癌癥呢?

　　其實(shí)，遺傳只是癌癥發(fā)生的誘因之一，日常不良生活習(xí)慣、環(huán)境污染、過(guò)勞等情況，和癌癥都有著密切的關(guān)系，甚至生活中常見(jiàn)的抽煙酗酒、食物農(nóng)藥殘留，都是導(dǎo)致癌癥發(fā)病的因素之一。

　　當(dāng)人沒(méi)有重視這些因素，僅認(rèn)為自己的家族沒(méi)有癌癥病史，也就不會(huì)遺傳下癌癥這種疾病時(shí)，便會(huì)讓癌癥出現(xiàn)在身體上，因此想要預(yù)防癌癥，對(duì)于這一誤區(qū)就要有深刻的認(rèn)識(shí)，這樣才可以讓癌癥遠(yuǎn)離自己。

　　誤區(qū)二、少吃肉不易患癌

　　很多人認(rèn)為肉是導(dǎo)致癌癥的元兇，認(rèn)為經(jīng)常吃肉容易讓人患上癌癥，其實(shí)這這種認(rèn)知完全是錯(cuò)誤的，誠(chéng)然大量攝入肉食對(duì)于身體健康有很多危害，但在生活中如果只食用素菜，同樣會(huì)導(dǎo)致健康受損。其中便包括了癌癥。

　　因?yàn)楸Ｗo(hù)身體健康需要營(yíng)養(yǎng)均衡，而肉類食物中有很多營(yíng)養(yǎng)元素是素菜所不具備的，當(dāng)人們只食用素菜時(shí)，身體無(wú)疑會(huì)大量缺乏這些營(yíng)養(yǎng)元素，從而導(dǎo)致身體內(nèi)部營(yíng)養(yǎng)失衡，而奧地利的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，只吃素的人和葷素搭配適宜的人比起來(lái)，患上癌癥的幾率高了2.5倍。

　　因此在生活中為了預(yù)防癌癥，而遠(yuǎn)離肉食的朋友需要注意了，飲食均衡才是預(yù)防癌癥的好方法。