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健康養(yǎng)生 西瓜皮的功效與作用

  今天和大家聊聊西瓜皮如何養(yǎng)身,可能有的朋友會有疑問,西瓜皮怎么可以養(yǎng)生呢。沒錯,西瓜皮不但可以養(yǎng)生還有很多藥用的效果。例如,健脾消暑、去痱子、美白。下面就讓小編慢慢給大家介紹吧。

  西瓜是夏天不可缺少的水果,多汁又美味。不過你知道嗎?其實西瓜皮也能美白養(yǎng)生,西瓜皮的功效與作用有哪些?西瓜皮也很美味,絲毫不亞于西瓜。那么你知道西瓜皮的功效與作用嗎?今天小編幫大家總結(jié)了西瓜皮的功效與作用,讓我們一起來看一下吧。

西瓜是夏天不可缺少的水果,多汁又美味

  西瓜皮的功效與作用

  1.暑熱傷肺、身熱口渴、干咳無痰或便秘

  鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克,鮮荷葉60克洗凈,海蜇200克,西瓜皮500克,絲瓜250克,洗凈切塊,共入沙鍋武火煮沸后,文火煲1小時,調(diào)味后飲湯吃海蜇。每天1劑。

  2.健脾消暑

  新鮮西瓜皮100克,大棗10枚,共煎湯,每日當茶飲。

  3.去痱子

  中醫(yī)認為,痱子是由于盛夏時節(jié),暑熱挾濕,蘊結(jié)肌膚,導(dǎo)致毛竅郁塞所致,而西瓜皮具有清熱、解毒、利濕的作用,所以,無論是外用內(nèi)服,對防治痱子都有一定的效果。取新鮮西瓜皮若干,洗凈后搗汁,涂抹身上5~6分鐘后用溫水洗凈,或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘,再用水沖凈,每天1次。在酷暑時節(jié)堅持使用,不僅可防治痱子,避免或消除皮膚瘙癢,還可使皮膚變得光滑。除了擦,人們還可用西瓜皮適量煎水盆浴,每天兩次,每次20分鐘,連續(xù)幾天痱子也能消失。

西瓜皮具有清熱、解毒、利濕的作用,所以,無論是外用內(nèi)服,對防治痱子都有一定的效果

  內(nèi)服的方法是用鮮西瓜瓜皮外層200克,六一散15克(用布袋包好),泡沸水1000毫升,代水飲服;也可以用西瓜1個,剖開,取瓤,放盆內(nèi),加入去皮的西紅柿7個,一起搗碎,然后用干凈紗布取汁,加白糖適量,攪勻飲服。 

健康養(yǎng)生 西瓜皮怎么吃 西瓜皮的好處 
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