腸胃不好哪些食物不能吃?一旦腸胃功能失調就會嚴重的影響到我們人體的健康，因此對于腸胃不好不能吃什么的問題，腸胃不好的患者應該多了解。
1.玉米薯條
腸胃功能失調的患者要注意了，在日常生活中有很多食物都是不能吃的，常見的有玉米、薯條、南瓜、青辣椒、小黃瓜等，這些食品對于常人而言是非常健康的，但對腸胃功能不全的患者來說卻是禁忌。
除了以上幾種食物之外，還有像洋蔥、甜食、豆類及豆制品等，這些食品都是患者需要禁忌食用的。
之所以不能食用以上這些食物，是因為這些食物很容易引起脹氣，并且這些食物中的一些成分會導致腸胃敏感者難以消化，并且還會出現一些不適的癥狀。
因此患者在平時的時候要注意不宜過量的食用這些食物，并且烹飪的時候好是多選擇一些清蒸的方式。
2.忌食辛辣刺激食物
日常生活中患者在飲食方面一定要多加注意以及小心，特別是一些過于辛辣刺激的食物更需要注意，這些食物對腸胃的損害是非常大的。
除此之外還要注意，一些過冷的食物也應該禁忌食用，比如像汽水、冰激凌等，還有就是一些過于油膩以及熱燙的食物，這些食物對于腸胃功能失調的患者來說都非常的不利。
而且胃腸不好、腸胃功能不佳的患者如果在患病期間經常食用辣椒等辛辣刺激的食物，就會刺激胃黏膜，同時還會導致胃腸黏膜產生炎癥從而導致各種胃腸道疾病的發(fā)生。
3.忌肉類食物
面對腸胃不好不能吃什么的問題，一定要注意養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，這樣這樣才能更好的保護胃黏膜從而保護腸胃功能。
因此專家建議，在出現腸胃功能失調的情況時，一定要吃早餐。除此之外日常的飲食還要注意盡量的避免吃一些含蛋白質、脂肪類、肉類的食物，比如像火腿蛋三明治、小籠包、水煎包等。
專家指出，在這些食物中所含有的蛋白質、脂肪類等物質都屬于酸性，如果過多食用的話會導致胃酸分泌過多，不但會影響到腸胃的功能，同時還會影響到精神狀態(tài)。
4.生冷的食物
對于患有腸胃疾病的患者來說，在日常生活中一定要特別的注意不要吃生食，無論是蔬菜還是肉類或者是海鮮產品，這些食品都是需要禁止食用的。
在這些食品中都含有大量的細菌，如果沒有經過高溫殺菌的話，就會導致食物中的細菌進入人體腸胃，從而影響到腸道的正常菌群，不但容易導致出現腹瀉的情況，同時還會導致胃腸道疾病。
注意事項
面對腸胃不好不能吃什么的問題，以上這些都是需要多注意的，好是盡量的不吃，以此來保證腸胃的健康。
結語：通過上面的簡單介紹，相信大家對于舌尖上的“毒”物，有了很多的了解了，其實這些對于肝臟有傷害的食物，在生活中還有許多，例如，鉛含量過度的皮蛋，以及某些動物的肝臟都是會對肝臟造成傷害的，肝臟對于身體的重要性，不言而喻，希望上面的文字介紹，能夠讓你知曉生活中的對肝臟有害的食物，在以后的生活中能夠遠離這些食物，做一個健康強壯的人。
