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生姜紅糖茶 它竟是緩解痛經(jīng)好幫手(2)

  當(dāng)歸、生姜洗凈,切片,用布包好與羊肉一起入鍋煨湯,熟后去藥包,飲用。

  5、老年斑取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開(kāi)水浸泡5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

老年斑取適量鮮姜片放入水杯中

  6、抗衰老生姜30克,鮮豬肉200克,洗凈切成絲,加調(diào)料同炒。

  需要注意的是,生姜不可一次食入過(guò)多,痛腫瘡癤、目赤內(nèi)熱、便秘或患痔瘡者不宜食用。

  腐爛生姜中含有黃樟素,可使肝細(xì)胞變性、壞死,從而誘發(fā)肝癌、食管癌等,因而也不宜食用。

  做法一

  主料:姜18克,紅糖20克。

  輔料:純凈水500毫升。

  步驟:1.姜洗凈去皮。

  2.再剁成姜末。

  3.鍋內(nèi)放入純凈水,再放姜末和紅糖一起熬煮。

  4.煮10分鐘左右,待湯變成如圖顏色后就可關(guān)火了。

  做法二

  主料:生姜10克,紅糖30克,大蒜3瓣。

  步驟:1. 生姜去皮洗凈,切絲,大蒜洗凈,拍碎。

  2.鍋中加入一大碗水, 姜絲放進(jìn)去,開(kāi)始煮。

  3.鍋中水燒開(kāi)后,放入紅糖,用勺子攪拌均勻,大火煮2分鐘。

  4. 加入大蒜,大火煮3分鐘即可。

  小貼士:1,大蒜味辛、性溫,入脾、胃、肺經(jīng);具有溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效。治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。

  2,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

紅糖性溫、味甘、入脾

  3,生姜味辛,性溫。能開(kāi)胃止嘔,化痰止咳,發(fā)汗解表。用于風(fēng)寒感冒或寒痰咳嗽。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的生姜紅糖茶等相關(guān)內(nèi)容。生姜的功效有很多,是可以驅(qū)寒的,紅糖女性朋友們都知道是滋補(bǔ)的佳品。文章中還介紹了生姜紅糖茶的制作方法,大家不要錯(cuò)過(guò)了。

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