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煲湯產(chǎn)生的泡泡功效如此驚人 不要再去掉了(3)

  3、蔥,香菜,小白菜洗凈。

  4、隨意切成小段。

  5、粉絲沖洗干凈。

  6、炒鍋熱油,將姜切碎炸香。

  7、放點生抽后放水,加適量胡椒粉。

  8、放入蘿卜絲。

  9、開鍋后敞開鍋燉5分鐘,蘿卜變透明。

  10、加入粉絲。

  11、2分鐘粉絲熟。加入小白菜,蔥,香菜,雞精后即可。

  做法五

  材料

  鲅魚、橄欖油、鹽、淀粉、姜、蔥、雞蛋清。

鹽、淀粉、姜、蔥、雞蛋清

  做法

  1.鲅魚處理干凈后,片成兩片,去掉大骨和刺,用刀把魚肉慢慢的刮下來。

  2.刮下來的魚肉加適量的姜末,水,鹽。

  3.放入攪拌機打成魚泥(這一步可以用刀剁成蓉,也可以用搟面仗捶打成泥)。

  4.打好的魚泥。

  5.雞蛋清充分打發(fā)后。

  6.分兩次加入魚泥。

  7.其間根據(jù)魚泥的稀稠度適量加入水,每加一次,用筷子往一個方向死勁攪動,使魚肉泡漲起勁,然后加入淀粉調(diào)勻,待魚泥上勁后。

  8.可以倒入一些橄欖油。

  9.攪拌均勻,這樣魚泥就做好了。

  10.冷水下鍋,開小火。

  11.然后慢慢的用手擠出一個一個的丸子,溫水下鍋。

  12.小火慢慢的煮,煮一后,打掉表面上的浮沫。

  13.煮至魚丸浮起即成。

  做法六

  材料

  羊蹄骨1根,紅蘿卜1根,適量的姜片。

  做法

  1、先將羊蹄骨焯水洗凈備用,紅蘿卜切塊備用。

  2、將羊蹄骨、紅蘿卜、姜片放入高壓鍋內(nèi),加入適量的黃酒、桂皮、大茴,蓋上鍋蓋。

  3、大火燒開轉(zhuǎn)中火,燜煮30分鐘。

  4、放涼取出放入砂鍋內(nèi)繼續(xù)燉約10分鐘,放入適量的鹽即可。或放入一點蔥花。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的煲湯產(chǎn)生的泡泡功效如此驚人,不要再去掉了,你們都了解了吧。這對于不了解煲湯產(chǎn)生小泡泡的人來說,真的是很有用??戳松厦嬲f的煲湯食譜大全及做法以及冬季煲湯食譜大全,感興趣的可以去試試。

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