而慢性肝病患者如常食用這類(lèi)食物，由于肝功能障礙，機(jī)體不能把食物中含有的天然鎮(zhèn)靜劑及時(shí)分解清除，當(dāng)這類(lèi)物質(zhì)達(dá)到一定量時(shí)，即可引起病人嗜睡、木僵及昏迷。所以慢性肝病病人不宜過(guò)量食用含有這類(lèi)天然鎮(zhèn)靜劑物質(zhì)的小麥和土豆類(lèi)食物。

　　6、秋扁豆和豆莢

　　生菜洗洗就可以直接吃，有的蔬菜就不行。秋扁豆和豆莢這類(lèi)食物中含有聚集素，能使血液凝固。

　　豆莢則含有一種溶血素，這些有毒成分在秋季成熟的"老扁豆"中含量特別高，人若食后往往會(huì)中毒，發(fā)生頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。

　　但這些毒素經(jīng)高溫處理后即可破壞。因此，對(duì)這種蔬菜應(yīng)高溫?zé)矗瑥氐资焱覆趴墒秤谩?/p>

　　7、未成熟的西紅柿

　　成熟的西紅柿吃起來(lái)自然沒(méi)問(wèn)題，但沒(méi)熟的你可要小心了。它含有一種叫做龍葵的有毒物質(zhì)，食用后可出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、流涎及全身疲軟、乏力等癥狀，嚴(yán)重者還有生命危險(xiǎn)。

　　如果生吃，危害更大。如果顏色有深淺不均，好不選;外形輪廓自然，“歪瓜裂棗”的西紅柿可能更甜。

　　8、新鮮黃花菜

　　它含有一種秋水仙堿的劇毒物質(zhì)，經(jīng)腸道吸收后可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成有毒物質(zhì)，若食用將發(fā)生中毒。中毒癥狀為惡心、腹瀉、頭痛、口渴，重者甚至出現(xiàn)昏迷。

　　而干制黃花菜在制作的過(guò)程中經(jīng)過(guò)水蒸氣熏蒸、晾曬等工序，能夠去除大部分的秋水仙堿，更加安全。水仙堿可溶于水，在吃鮮黃花菜時(shí)一定要先經(jīng)過(guò)焯水、泡煮等過(guò)程。

　　“大病如山倒”說(shuō)的或是就是這個(gè)道理，有個(gè)好身體比什么都重要，起碼不會(huì)有很多食物吃不了。為了我們的身體健康，一定要養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。

　　肝臟不好吃什么

　　1、荔枝

　　經(jīng)常食用荔枝具有很好的強(qiáng)肝、健胰的功效，對(duì)于一些肝臟功能不全的人在日常生活中應(yīng)該多吃些荔枝來(lái)起到滋補(bǔ)的功效。

　　因此在日常生活中肝臟功能受損的人群在平時(shí)應(yīng)該多吃些荔枝，以此來(lái)增強(qiáng)肝臟功能。

　　2、檸檬

　　檸檬相信大家都極為熟知，它是一種屬于天然的草本植物，適量的食用具有很好的養(yǎng)肝健脾、防毒解毒等功效。

　　并且食用后還能夠起到很好的保護(hù)肝細(xì)胞免受自由基破壞的功效，同時(shí)還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，進(jìn)而加快肝細(xì)胞的修復(fù)與再生功能。