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吃什么大補(bǔ) 入冬吃它堪比人參錯(cuò)過要等一年(2)

  2、用牙簽在煮好的肉上扎一些小孔,用5ml左右老抽均勻地涂抹五花肉表面。

  3、涂好老抽的五花肉切片,芋頭切稍厚的片,大蒜切碎備用。

  4、將鹽、蜂蜜、5ml老抽、腐乳汁、油和大蒜碎混合成調(diào)味汁備用。

  5、芋頭片和肉片在調(diào)料中拌勻,使每片盡可能涂勻調(diào)料。

芋頭片和肉片在調(diào)料中拌勻,使每片盡可能涂勻調(diào)料

  6、涂好的芋頭一層、肉片一層,整齊地碼在碗里,上鍋蒸30分鐘。

  7、扣肉蒸好后,另起鍋將水淀粉和5ml加熱勾芡,澆至剛才蒸好的扣肉上即可。

  六招教你挑選好吃的芋頭

  1、看外表

  撥開芋頭的毛皮,仔細(xì)觀察看有沒有霉?fàn)€、干硬、斑點(diǎn)等現(xiàn)象,體型還要?jiǎng)蚍Q,沒有破損,這是優(yōu)質(zhì)芋頭的必備條件。

  2、新鮮度

  新鮮的芋頭,常常帶著泥土的氣息,而且捏起來比較硬,發(fā)軟就表明不太新鮮了。

新鮮的芋頭,常常帶著泥土的氣息

  3、用手掂

  大小一樣的兩個(gè)芋頭,用手掂一掂,份量越輕,表明淀粉含量高,水分少,這樣的芋頭吃起來口感發(fā)面,如果分量重,口感就會(huì)差一些。

  4、看沙眼

  如果芋頭的根部附近,有很多帶土的凹下去的沙眼或小坑兒,就證明芋頭吃起來夠面夠粉;如果表面看起來比較光滑,則口感不會(huì)好。

  5、看根部

  用刀在芋頭的根部劃開一個(gè)小口,如果流出了比較黏稠的白色液體,并且能很快干結(jié)呈現(xiàn)粉狀,表明為上品芋頭。

  6、看紋絡(luò)

  一般大個(gè)兒的芋頭,商家會(huì)切半出售,這時(shí)就要看它的橫切面,紫紅色的紋理越密越好,說明芋頭吃著粉面,斷面的紋絡(luò)越稀疏的,空白處越多的,說明芋頭不好吃。

吃什么大補(bǔ) 如何挑選芋頭 芋頭吃法 
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