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腎虛應(yīng)該吃毛蛋腰子還是牛鞭

  腎虛了,這可是件大事,尤其是對男人而言跟天塌了也沒啥區(qū)別了。怎么辦?當(dāng)然是補起來!

  嗯,聽說毛蛋補腎?一下子吃五六個。咦,又聽說腰子補腎?老板,來十個豬腰子!啥,牛鞭也補腎?好哥們,宰牛的時候記得幫我留著!

  兄弟,請問你吃了多少毛蛋、腰子和牛鞭,腎好沒?

  1、毛蛋雖美味,多吃易變“娘”

  毛蛋雖然有些重口味,但對于就“好”這口的人來而言,可謂人間美味,更何況還有“毛蛋補腎”的傳言,讓許多人對毛蛋趨之若鶩。

  事實上毛蛋吃多了不僅沒法補腎,還會讓人變“娘”。曾有新聞報道南京一母親天天給孩子吃毛蛋補身子,導(dǎo)致6歲的小女娃胸部發(fā)育到乒乓球那么大。

  專家表示毛蛋中富含絨毛膜促性腺素、雌激素、孕激素等激素物質(zhì),長期食用會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,容易讓孩子性早熟或讓男人變得女性化。此外,毛蛋中還有許多有毒物質(zhì)和有害細(xì)菌存在。

  還敢拿毛蛋來補腎,膽子可真大。

  2、腰子補腎?補的是重金屬

  腰子在許多男性心中一直是補腎的法寶,“以形補形”大概是令人哭笑不得的養(yǎng)生之道了。

  腰子的營養(yǎng)價值并不低,它富含蛋白質(zhì)和鐵元素,正確地食用腰子能夠改善貧血。至于補腎,還沒有醫(yī)學(xué)報道過腰子的補腎功效。

  在以往食品安全還不是問題的時候,吃點腰子也就算了,雖然不補了腎,但也補點蛋白質(zhì)和鐵。但在食品安全如此嚴(yán)峻的當(dāng)下,你知道這些豬都是怎么喂養(yǎng)的嗎?研究數(shù)據(jù)顯示,豬牛羊等常見動物的腎臟內(nèi)含有不同程度的重金屬——鎘,體內(nèi)鎘超標(biāo)很容易造成不孕不育。

  因此腰子補的不是腎,而是重金屬。

  3、牛鞭補腎靠譜不?還真有點

  《本草綱目》記載牛鞭能夠“補腎壯陽,固本培元”,有利于治療男性陽痿和早泄。國內(nèi)也有許多醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)牛鞭中確實含有一定量的雄性激素。

  所以適量吃點牛鞭也是可以的,能夠輔助“補腎”。不過,牛鞭中的雄激素在煮熟之后,大部分都?xì)⑺懒耍蚨胍耆揽砍耘1迊硌a腎是有些困難的。

  注意:牛鞭特別容易上火,專家建議成年男子多一天只能吃一根牛鞭,否則不利身體。

  想要補腎,就別再吃毛蛋和腰子了,牛鞭偶爾吃吃也行,其實關(guān)鍵的還是堅持鍛煉,才能真正做到“金槍不倒”。

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毛蛋能吃嗎 腎虛吃什么 
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