暈車后吃什么可以緩解呢?有一些暈車的人，討厭的事情就是出遠(yuǎn)門，因?yàn)橐怀鲞h(yuǎn)門就要坐車，那么，你知道暈車怎么辦呢?治療暈車的方法有哪些呢?下面我們一起來(lái)看看防止暈車的辦法有哪些吧!

　　暈車后吃什么可以緩解?7種食物有效止暈車后惡心感

　　1、酸性食物：如話梅等

　　暈車的人好隨身帶著一些像話梅這樣的酸味食物，可以在車上當(dāng)零食吃，也可以在出現(xiàn)暈車后含上一顆，能夠緩解暈車的癥狀。酸味食物還有像檸檬片、酸蘿卜、山楂、橘子、橄欖、蘋果醋等，是可以幫助抑制暈車引發(fā)的嘔吐感的。

　　2、喝點(diǎn)水緩解

　　如果遇到暈車嘔吐特別厲害的情況，一般暈車的人沒有什么胃口吃東西的，尤其是嘔吐完后會(huì)稍微緩解癥狀，不過身體也會(huì)發(fā)生缺水的情況。這時(shí)候他們只想睡一覺，就不要著急讓他們吃東西，好先用水漱一下口腔，再喝一口水，來(lái)補(bǔ)充一些水分。

　　3、榨菜

　　榨菜不僅是很好的做菜時(shí)的配菜，暈車后吃些榨菜能夠緩解坐車時(shí)的頭暈氣悶等暈車的癥狀。而且，榨菜爽口開胃，能夠提高因暈車降低的食欲。

　　4、嚼口香糖

　　發(fā)生暈車的情況后，可以嚼一嚼口香糖，能夠舒緩壓力，對(duì)于暈車也是有一定的緩解作用。

　　5、薄荷茶

　　發(fā)生暈車癥狀后，可以喝上一杯薄荷茶，或是在舌頭上滴一滴薄荷油，能夠幫助緩解暈車的癥狀。

　　6、蘇打餅干

　　雖然蘇打餅干無(wú)法停止唾液的分泌，但是它到達(dá)胃部之后，能夠吸收胃部過多的液體，也能阻止惡心。

　　7、芒果

　　芒果的果肉是屬于涼性，具有益胃止嘔、生津止渴、利尿止咳的作用，對(duì)于暈車、暈船的人，吃上一些能夠有效的解除不適感。