欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

茄子這么做比肉都好吃 關(guān)鍵還簡單

  茄子是一種極為尋常的蔬菜,它肉質(zhì)厚潤,口感香醇,是人們的餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的一道菜肴。烹調(diào)得道的茄子吃起來更是一場味蕾的享受,下面就為大家介紹幾種茄子的烹飪方法,既簡單又美味。

茄子這么做比肉都好吃

  1、油燜茄子

  油燜茄子是一道極為家常的菜肴,它所需的食材只有:茄子、豬肉、尖椒和一些蔥蒜及調(diào)味品,做法入下:

  首先把茄子洗干凈后切塊,再將尖椒蔥姜蒜一并切好留著備用;將豬肉剁成肉末后往里面加入生抽、蠔油腌制一番;起油鍋,當油燒至八成熱時倒入茄子進行翻炸;茄子炸至微黃時,撈出控干油份;將蔥姜蒜及尖椒倒入油鍋爆香,隨后加入豬肉末,一直翻炒至豬肉變黃;這時把炸好的茄子一同倒入鍋中翻炒;將肉末和茄子翻炒均勻后,沿鍋邊倒入適當清水,蓋上鍋蓋進行燜煮;,燜好后,起鍋前加入適量調(diào)味即可。

茄子這么做比肉都好吃

  2、魚香茄子

  魚香茄子所需的食材有:茄子、青椒、蔥、姜、蒜及一些調(diào)味;做法入下:

  先將茄子洗凈,切成細長,放入鹽水中浸泡幾分鐘后撈出瀝干,然后撒上淀粉拌勻;起油鍋,當油燒至八成熱時,將茄子倒入鍋中炸;炸好后,將茄子按壓一番,控出一些油份;將鍋內(nèi)留下部分底油,加入蔥姜蒜爆香后倒入青椒翻炒;一段時間后加入炸好的茄子,一起翻炒,炒勻之后,添加適量調(diào)味即可起鍋。

  3、蒸茄子

  蒸茄子是一道既美味有健康的菜肴,它需要的材料只有茄子和調(diào)味,做法如下:

  將茄子洗凈,從中間破開,一分為二;在鍋內(nèi)加入清水,燒開后將茄子放入鍋內(nèi)蒸制;蒸的過程中可以調(diào)制醬料了,對于蒸茄子而言,口味的好壞很多大程度上取決于醬料的味道;先將大蒜搗碎,再加入鹽、醬油、香醋、芝麻油、剁椒等調(diào)味后攪拌均勻;這時可以試試鍋里的茄子是否蒸熟,用筷子能扎透就說明熟了;取出茄子后往上面澆上調(diào)好的醬料就可以吃了。

茄子這么做比肉都好吃

  4、茄子雞丁

  茄子雞丁這道菜需要的食材有:茄子、雞胸肉、青椒以及各類調(diào)味,做法入下:

  將雞肉切丁,倒入鹽、料酒、胡椒粉等調(diào)味腌制;然后將茄子、青椒洗凈切塊,將蔥姜蒜切碎;起油鍋將腌好的雞肉倒入,炒制八成熟后倒入蔥姜蒜一同翻炒;一段時間后加入甜面醬、醬油等調(diào)味,加入茄子、青椒,往鍋中倒入清水進行燜煮;水快干時,這道菜就完成了。

  夏天正是茄子美味的時候,該快動手做一做這幾道菜吧。

  本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。

做法 茄子 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...