心肌缺血大多存在于老年人當(dāng)中，在出現(xiàn)這種問題的時候我們可以通過飲食的方法來進行有效的調(diào)理，那么心肌缺血的患者食用哪些食物是比較好的呢?在日常的生活中心肌缺血的患者飲食方面要注意哪些事項呢?伴隨著心肌缺血還會有哪些的癥狀?這些我們都知道嗎，下面就讓我們一起去看看吧。

　　心肌缺血吃什么食物好

　　1、蘋果

　　在老年的患者中出現(xiàn)心肌缺血的時候我們可以通過食用蘋果來進行有效的緩解，相信對于大家而言蘋果是我們常見的水果了，很多人都喜歡吃，不僅僅是因為它的維生素，更是因為蘋果對各種疾病都有很好的預(yù)防作用，對于心肌缺血來說，蘋果中含有豐富的鉀離子，能夠降低膽固醇，防止動脈硬化，防止心肌缺血。平常家里可以多預(yù)備一些蘋果，注意每天堅持食用蘋果。香蕉同樣具有豐富的鉀離子，不妨多吃。

　　2、山楂

　　秋冬時節(jié)應(yīng)該說是山楂盛產(chǎn)的季節(jié)，那么在出現(xiàn)這種問題的時候我們也是可以通過食用山楂來進行有效的復(fù)原的，山楂中有豐富的擴張血管的物質(zhì)，具有增強心肌，調(diào)節(jié)血脂，減少膽固醇含量的作用，對預(yù)防心肌缺血有很好的療效。

　　3、獼猴桃

　　獼猴桃對于大家來說應(yīng)該給并不陌生，它是打擊比較喜歡食用的水果之一了，出現(xiàn)這樣的情況的時候我們可以通過獼猴桃來進行有效的恢復(fù)，獼猴桃被譽為水果之王，其維生素含量高，同時具有抗氧化作用，對于心肌缺血有很好的預(yù)防作用。

　　4、核桃

　　核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠防止動脈硬化帶來的心肌缺血癥狀。具有補心健腦的功效。

　　心肌缺血食療方法

　　1、桃仁粥

　　桃仁10克，粳米適量。將桃仁煮熟去皮尖，取汁和粳米同煮粥食用，日1次。亦可用桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效，主治心血瘀阻證。

　　2、山楂粥

　　山楂30克(鮮者60克)，粳米100克，砂糖適量。將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，而后加粳米、砂糖，煮粥，作上下午點心服用，不宜空腹食用。本方有活血化瘀之效，用于心血瘀阻者。

　　3、玉米粉粥

　　玉米粉50克，粳米100克。粳米洗凈，玉米粉放入大碗內(nèi)，加冷水調(diào)稀。粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊攪，繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。本方具有滋補心腎之效，用于心腎陰虛者。

　　4、木耳燒豆腐

　　黑木耳15克，豆腐60克，蔥、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油適量。將鍋燒熱，下菜油，燒至六成熱時，下豆腐，煮十幾分鐘，再下木耳翻炒，后下辣椒、花椒、蔥、蒜等調(diào)料，炒勻即成。本方具有益氣養(yǎng)陰、滋補心腎之效，用于氣陰兩虛，心腎陰虛者。