在生活當(dāng)中，喝酒是必不可少的事，有的時(shí)候是必須要喝酒的。很多人酒量不是很好，喝酒易醉。那么，喝酒前吃什么不容易醉呢?喝酒之后頭疼應(yīng)該怎么辦?喝酒要注意什么?下面就一起來(lái)看看吧。
喝酒前吃什么不容易醉
蜂蜜
蜂蜜當(dāng)中含有特殊的成分，能夠促進(jìn)酒精吸收分解，可以減輕頭痛，特別是對(duì)紅酒導(dǎo)致的頭痛很有效。
西紅柿汁
西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ，能使酒后頭暈感逐漸消失。
葡萄
葡萄當(dāng)中富含酒石酸，可以和酒當(dāng)中的乙醇相互作用，達(dá)到解酒的目的。若是在喝酒之前吃，是可以預(yù)防醉酒的。
西瓜
西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
柚子
實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。
酸奶
酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。
喝淡鹽水
喝啤酒之前喝淡鹽水不容易醉。喝淡鹽水能夠起到利尿的作用，而喝下去的啤酒能夠隨著尿液快速排出體外，從而使人不容易醉。
按摩太陽(yáng)穴來(lái)緩解酒后頭疼
在喝酒之后，用食指按摩太陽(yáng)穴，可以幫助緩解喝酒后出現(xiàn)的頭痛情況。太陽(yáng)穴是在外眼角延長(zhǎng)線上凹陷處。
在用食指指腹進(jìn)行按揉之后，可以再用拳頭進(jìn)行打圈按摩太陽(yáng)穴來(lái)緩解酒后頭疼，平時(shí)也可以用這種方法來(lái)提神醒腦，緩解疲勞。另外也可以在太陽(yáng)穴處涂抹薄荷油進(jìn)行按摩，緩解喝酒后頭疼效果更好。
冰塊冷敷緩解酒后頭疼
如果是酒后頭疼，還可以采取用毛巾包裹冰塊對(duì)頭部進(jìn)行冷敷的方法來(lái)緩解頭疼。還可以采用冷水泡腳的方法來(lái)緩解。這是因?yàn)橥ㄟ^(guò)對(duì)頭部冷敷、足部冷水泡腳能夠幫助減少頭部血流量，從而幫助緩解喝酒后頭疼癥狀。
