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小公雞怎么做好吃 小公雞的做法有哪些(2)

  2. 鍋里燒油至7層熱, 倒入姜蒜炒出香味后倒入干辣椒和花椒, 翻炒至氣味開始嗆鼻, 油變黃后倒入炸好的雞塊, 炒至雞塊均勻地分布在辣椒中后撒入蔥段, 味精, 白糖, 熟芝麻, 炒勻后起鍋即可。

  注意

  1.辣椒和花椒可以隨自己的口味添加, 不過為了原汁原味的體現(xiàn)這道菜的特色, 做好的成品好是辣椒能全部把雞蓋住, 而不是雞塊中零零星星出現(xiàn)幾個辣椒和花椒。

  2. 炸雞前往雞肉里撒鹽, 一定要撒足, 如果炒雞的時候再加鹽, 鹽味是進(jìn)不了雞肉的, 因為雞肉的外殼已經(jīng)被炸干, 質(zhì)地比較緊密, 鹽只能附著在雞肉的表面, 影響味道。

具有溫中益氣、補(bǔ)精填髓、益五臟

  3. 炸雞用的油一定要燒得很熱, 否則雞肉下去很長時間外表都不會炸干的, 就算等了半天炸干了, 那就真的是干了, 一團(tuán)死肉, 很難吃, 完全沒口感可言. 所以火一定要大, 外面炸脆了, 里面還相對較嫩。

  雞肉煲湯

  1. 煲任何湯重要的是原汁原味,不要隨意添加調(diào)味品。 以雞肉湯為例,在煲湯之前,好先將雞肉用開水清煮一遍,去掉肉腥味, 然后下鍋文火慢燉,在湯燉好之后,再放入鹽,姜,蔥段之類的物品,并加入青菜潤色,后出鍋時再添加香菜之類,以保味道清新。

  2,關(guān)鍵是做法,一個是加姜和蔥很重要,煲湯不爆鍋的,直接加水煲。

  3. 注意,雞皮一定要去掉的,覺得不大健康,然后就是用大火先煮一遍,把水倒掉,再加足涼水,而且中間不能添水,一次加足 燒開后,小火,只要微微開就可以了,這時候可以加香姑,黨參,枸杞,紅棗等,煲1,5到2個小時即可,如果雞肉很嫩的話,不需要很長時間!

可用于脾胃氣虛、陽虛引起的乏力

  千萬不要放雞精,味素,還有十三香之類的東東,而且鹽也是后放,要少放,不要讓咸味奪去雞湯的鮮味。

  小公雞的營養(yǎng)價值

  公雞的藥用價值很大,民間有“濟(jì)世良藥”的美稱。中醫(yī)認(rèn)為雞肉具有溫中益氣、補(bǔ)精填髓、益五臟、補(bǔ)虛損的功效,可用于脾胃氣虛、陽虛引起的乏力、胃脘隱痛、浮腫、產(chǎn)后乳少、虛弱頭暈的調(diào)補(bǔ),對于腎精不足所致。

  吃公雞可與預(yù)防和治療小便頻數(shù)、耳聾、精少精冷等癥也有很好的輔助療效。雄性雞肉,其性屬陽,溫補(bǔ)作用較強(qiáng),比較適合陽虛氣弱患者食用。

  公雞的營養(yǎng)主要是從公雞的口感、滋味、香味三個方面來評價的。從口感上來看,公雞肌纖維更細(xì)長,加上肌肉間脂肪含量也較豐富,因而,入口感覺更耐咀嚼。從滋味來看,公雞中含有的滋味物質(zhì)肌甘酸和磷絲氨酸含量要明顯高。從香味上看,公雞雞肉中含有更多的不飽和脂肪酸,在煮制過程中,可產(chǎn)生大量醛、酮等香味物質(zhì)。

  結(jié)語:雞肉富含豐富的蛋白質(zhì)能夠補(bǔ)充人們所需要的成分,同時雞肉肉質(zhì)細(xì)滑爽口,是人們念念不忘的一道美食。公雞和母雞不同的分類食補(bǔ)的價值是不一樣的,公雞更適合溫補(bǔ),對于男性有壯陽和補(bǔ)氣的作用,是常見的補(bǔ)品。以上有幾種關(guān)于小公雞的做法大家可以做做卡哦。

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