在我們生活中，痛風(fēng)石比較常見的一種疾病，患有痛風(fēng)的患者在平時(shí)是有很多的東西是不能吃的，那你知道痛風(fēng)病人能吃韭菜嗎?患有痛風(fēng)的人不能吃哪些食物呢，痛風(fēng)吃什么水果才有益健康呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
痛風(fēng)病人能吃韭菜嗎
專家認(rèn)為韭菜本身是溫?zé)嵝允澄?，溫?zé)嵝允澄铮涸谒幚砩现v具有溫中、助陽、散寒等作用，常用于寒性病癥，而部分痛風(fēng)患者屬于陽虛,氣血虛或者痰濕體質(zhì)。
陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物 因此韭菜的溫?zé)嵝哉梢灾泻屯达L(fēng)患者體內(nèi)中的“寒”癥。所以痛風(fēng)人群可以吃韭菜 等溫?zé)嵝缘氖澄铩?/p>
萵苣
萵苣中含有一定量的嘌呤，這中物質(zhì)對痛風(fēng)患者是有害的，所以痛風(fēng)病人也不宜多吃。
蔬菜類
蘆筍、紫菜、綠色花椰菜也含有不少的嘌呤,所以痛風(fēng)患者還也不要吃這些蔬菜,其他的不含嘌呤或者含嘌呤少的蔬菜可以多吃。
胡椒
胡椒屬辛辣刺激性食品,痛風(fēng)病人,尤其是在痛風(fēng)病發(fā)作期,關(guān)節(jié)局部紅腫熱痛,狀如熱痹,若食胡椒,助熱動(dòng)火,勢必加劇病情,故切勿食之。
豆制品
因?yàn)槎怪破分泻写罅康泥堰?而嘌呤進(jìn)入人體后對嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人以及血尿酸濃度增高以免誘發(fā)或加重病情。
1、痛風(fēng)吃櫻桃好
櫻桃中含有豐富的花青素、花色素及維生素E等,均是很有效的抗氧化劑,可以促進(jìn)血液循環(huán),利于尿酸的排泄,能緩解因痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎所引起的不適。特別是櫻桃中的花青素,還能消除肌肉酸痛和發(fā)炎。
