促進(jìn)痛風(fēng)
甜飲料會增加體內(nèi)尿酸，提升患痛風(fēng)的風(fēng)險，還有少數(shù)研究提示甜飲料攝入量多血壓可能更高。
1、遠(yuǎn)離電離輻射
盡可能避免被放射線照射到，比如拍X光，放射治療等等。盡量不要接觸苯、甲醛等致癌物質(zhì)，比如用苯、甲醛超標(biāo)的裝修材料。
2、飲食務(wù)必注意
日常飲食要粗細(xì)搭配，做到營養(yǎng)豐富。多吃一些瘦肉、動物肝臟、豆類以及海帶等富含鐵的食物，可以有效預(yù)防缺鐵。而吃富含葉酸、維生素B12的食物，可以預(yù)防巨幼細(xì)胞貧血情況，比如新鮮蔬菜、水果等等。
3、不要有過大壓力
不論是成人還是兒童，如果壓力過大或者是過于勞累，就會出現(xiàn)抵抗力下降的情況。此時，細(xì)菌和病毒非常容易入侵。所以家長要給孩子營造一個舒心快樂的環(huán)境，避免給孩子多大壓力。
4、平常多多運(yùn)動
平常要注意加強(qiáng)運(yùn)動，這樣能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)，防止病毒感染，降低染病幾率。要多帶孩子到空氣清新的公園、綠地等處做戶外運(yùn)動，以增強(qiáng)兒童體質(zhì)，提高兒童免疫力。
5、不要濫用藥物
使用氯霉素、細(xì)胞毒類抗癌藥、免疫抑制劑等藥物時要小心謹(jǐn)慎，必須有醫(yī)生指導(dǎo)，切勿長期使用或?yàn)E用。此外，盡量少用或不用染發(fā)劑。美國研究人員發(fā)現(xiàn)使用染發(fā)劑(尤其是大量使用)的女性，患白血病的危險是普通人的3.8倍。經(jīng)常接觸染發(fā)劑的理發(fā)師、美容師、整容師也有潛在危害。
結(jié)語：喝飲料是不會導(dǎo)致白血病的發(fā)生的，但是若是經(jīng)常喝飲料的話，危害是非常大的，不僅會造成肥胖，對健康也有不小的影響。日常生活中，我們要做好白血病的預(yù)防，避免白血病的發(fā)生。
