6.甘蔗汁100毫升、蘿卜汁100毫升、百合100克,在百合煮爛后和入前汁,于臨睡前服。功能潤肺清熱。適用于 虛熱咳嗽。 7.甘蔗汁100毫升、高梁米適量,如常法煮高梁粥,和入甘蔗汁作早餐。功能清熱、生津、止咳喘。適用于 口干舌燥、虛熱咳喘。
Tips:甘蔗性寒,脾胃虛寒、痰濕咳嗽者暫不宜食用。其含糖量高,糖尿病患者不宜多食。
三、枇杷
枇杷有止咳的效果是大家耳熟能詳?shù)?,民間止咳就一直喜歡用枇杷。中醫(yī)上認(rèn)為枇杷屬于涼性食物,有極好的潤肺化痰止咳的效果。不論是吃枇杷果還是用枇杷葉熬水止咳的效果都很好哦。平時有咳嗽帶痰的人經(jīng)常吃枇杷止咳療效好。
枇杷銀耳羹
1、新鮮枇杷150克,銀耳10克,白糖30克。
2、銀耳用溫水泡發(fā),洗凈,入碗內(nèi)加水蒸熟。枇杷去皮、核,切成小片,鍋內(nèi)放清水燒開,下銀耳,待沸放入枇杷片、白糖,糖溶化后燒沸,裝入湯碗。
3、 此羹有滋補(bǔ)潤肺,生津止咳,下氣之功效。可作為熱傷肺陰、咳嗽、咯痰不爽或肺燥咳嗽、肺結(jié)核病人的食療佳品,也可作為癌癥患者的輔助治療菜肴。
1、白糖拌雞蛋治療咳嗽
患有慢性支氣管炎的人,傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作,胸痛氣促,心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鮮蛋一個,磕在小碗內(nèi),不要攪碎蛋黃、蛋白,加入適量白糖和一匙植物油,放鍋中隔水蒸煮,在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。
2、木耳蒸鴨蛋治療咳嗽
取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖,加水適量攪拌后,隔水蒸熟食用,每日兩次,可治陰虛肺燥咳嗽,此偏方對咽干痰少也有療效。
3、生姜粉治療咳嗽
核桃5個,生芝麻25克,生姜25克,紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末,生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內(nèi),加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克),白開水沖服,每日早晚各服一次。
4、梨汁燉冬菇治療咳嗽
梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見收效。
5、煮蘿卜水可治療咳嗽
一連幾天咳嗽不止,晚上很難入睡,就可以買一些白蘿卜,每天晚上把半截蘿卜切成片,用清水煮蘿卜,煮熟以后用茶杯將水濾出,等到不是太熱的時候就可以喝下。咳嗽就會減少。連續(xù)喝幾天,就不咳了。
總結(jié):雖然咳嗽在生活中是很常見的一種疾病,但是我們不能忽視它的危害。今天小編給大家分享了多種治療咳嗽的方法,大家可以學(xué)習(xí)一下。此外,有人認(rèn)為咳嗽的時候不能吃雞蛋,這樣的想法是錯誤的,小編也給大家詳細(xì)分析了,雞蛋的營養(yǎng)價值是很高的,咳嗽的時候吃雞蛋還有助于我們身體抵抗力的恢復(fù)哦。