在近日網(wǎng)上車?yán)遄拥男侣剤?bào)道比較火熱，一位重慶女子由于大量的食用車?yán)遄友悴恢顾屯t(yī)院。在今年過(guò)節(jié)的時(shí)期女子親屬送她兩大箱車?yán)遄?，因女子要外出旅游?dān)心車?yán)遄幼儔?，于是她便瘋狂地吃車?yán)遄?。而在她剛下飛機(jī)的時(shí)候腹部襲來(lái)一陣劇痛，誰(shuí)知上洗手間發(fā)現(xiàn)全是車?yán)遄由难悖@血便卻反反復(fù)復(fù)停不下來(lái)的樣子,直到第二天感覺(jué)不對(duì)勁被送往醫(yī)院。
在醫(yī)生的檢查下該女子因過(guò)量的食用車?yán)遄佣鴮?dǎo)致的急性腸胃炎，車?yán)遄又泻F量高吃多了會(huì)引起中毒的風(fēng)險(xiǎn)存在，建議大家在吃車?yán)遄拥臅r(shí)候不要超過(guò)20顆，切勿暴飲暴食，不管吃任何東西都要適量，否則物極必反。
車?yán)遄邮瞧綍r(shí)常見(jiàn)的一種水果，它晶瑩剔透充滿食欲，很多人都比較喜歡，而車?yán)遄觾?nèi)含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高。
補(bǔ)血
車?yán)遄涌梢杂行У难a(bǔ)血，像平時(shí)生活中應(yīng)該有不少的人會(huì)有貧血尤其是女性同胞較多，由于車?yán)遄又泻F元素較多，鐵是合成體內(nèi)紅蛋白的原料，貧血的人常食車?yán)遄涌梢栽鰪?qiáng)免疫力，充分的補(bǔ)充體內(nèi)的鐵元素，既可以防治缺鐵性貧血，又可健腦益智。
明目
車?yán)遄又泻写罅康木S生素A的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而人體內(nèi)如果缺少維生素A就很容易導(dǎo)致視力下降，眼睛疲累，眼痛等癥狀出現(xiàn)，尤其是長(zhǎng)期對(duì)著電腦的工作者，常食車?yán)遄涌梢杂行У母纳埔暳?，?duì)眼睛大有好處。
養(yǎng)顏美容
車?yán)遄又袪I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有很多，所含的蛋白質(zhì)、糖類、維生素比蘋果、葡萄的含量高，經(jīng)常食用車?yán)遄幽軌蛴行У氖辜∧w紅潤(rùn)有光澤還可以讓肌膚紅潤(rùn)嫩白的功效。
車?yán)遄拥慕?/strong>
在吃車?yán)遄拥臅r(shí)候需要注意，車?yán)遄硬荒芨@幾種食物一起吃。
榴蓮
榴蓮果品性質(zhì)屬于性熱的，而車?yán)遄有詼?，性溫和性熱的食物是不可以同時(shí)食用的，如果同時(shí)食用的話會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火長(zhǎng)痘等現(xiàn)象，體質(zhì)偏熱者不宜多食。
黃瓜
黃瓜中含有一種分解酶，車?yán)遄又泻芯S生素C，如果同時(shí)食用的話，分解酶就會(huì)被維生素C分解，從而嚴(yán)重影響維生素C的吸收，切勿錯(cuò)誤食用。
胡蘿卜
車?yán)遄又泻写罅康木S生素C能夠有效的治療壞血病，而胡蘿卜中含有一種抗壞血酸酶，它會(huì)降低維生素C對(duì)人體的功效，所以車?yán)遄硬荒芎秃}卜一起吃。
車?yán)遄又泻械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常高，常吃益體，多吃有害，要合理的食用生活中的食物從而達(dá)到吸收它的療效。
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