痔瘡患者人數(shù)眾多，重度的痔瘡患者其實很少，多數(shù)人都是很輕度的。痔瘡吃什么?面對這樣的疾病，如果能夠吃的正確，病情會得到一定程度的好轉(zhuǎn)，吃錯東西則危害很大。痔瘡的癥狀有哪些?帶著疑問，讓我們一起來看下面的文章介紹吧!

　　痔瘡吃什么

　　1、痔瘡患者建議常吃蔬菜和水果，比如說常見的蘋果、菠蘿、火龍果、奇異果、芹菜、韭菜、包菜等等。這些蔬菜和水果中的膳食纖維含量都比較高，可以促進腸道蠕動，解決便秘困擾，從而減少痔瘡的發(fā)作，建議每天要吃一斤蔬菜和半斤水果。

　　2、痔瘡患者常吃點粗糧也是很好的，像是玉米、紅薯、南瓜、芋頭和小米等等，這些粗糧中的粗纖維比細糧多很多，而且營養(yǎng)豐富，也能夠刺激腸道更快的運作，防止糞便的堆積。吃粗糧還能夠幫助鍛煉腸胃功能、防止血糖升高、輔助減肥。

　　3、痔瘡患者不管吃飯菜還是零食，都應該要注意選擇口味清淡的，添加了太多調(diào)味品的食物不宜吃。另外每天八杯水也要做到，實在不愛喝水的，可以喝點綠茶或者是檸檬水，這些簡單的方法都能夠防止便秘，從而減輕痔瘡，效果很好。

　　適宜食物

　　1、主食及豆類多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。

　　2、肉蛋奶豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、牛奶和豆制品;便血較多時可用黃鱔、黑魚等具有止血作用食物。

　　3、蔬菜選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等;便血時可吃黑木耳、鮮藕等以養(yǎng)血止血。

　　4、水果的選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。

　　5、其他核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調(diào)時多用些芝麻油、菜籽油等，增加腸內(nèi)容物的潤滑性。結(jié)合御痔清痔瘡膏外用。

　　飲食禁忌

　　1、不能吃難于消化、堅硬的食物。這些食物難以消化會導致便秘，從而使直腸血管曲張，引起痔瘡復發(fā)。

　　2、不能吃味濃及香料多的食物。這些食物容易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。

　　3、要控制鹽的攝入。過量的鹽會使體內(nèi)液體停滯于循環(huán)系統(tǒng)，造成肛門及其他地方的靜脈隆起，使病情加重。

　　4、不能吃溫熱水果，比如橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等，這些熱性水果容易導致大便秘結(jié)，加重痔瘡病情。

　　5、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢，從而導致便秘，使痔瘡病情加重。

　　6、不能吃辛辣食物，包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因為辛辣食物刺激直腸肛門部位使血管充血和擴張，能造成排便時刺痛和墜脹感，從而誘發(fā)混合痔痔瘡。