胃潰瘍這種比較常見的胃病，我們的身邊常常都會(huì)聽到人提起。胃潰瘍的原因比較復(fù)雜，主要是和病毒感染有關(guān)系的，患上胃潰瘍?cè)趺崔k?除了規(guī)范的治療，食療也很重要，綜合調(diào)理效果更好。想知道胃潰瘍吃什么就請(qǐng)看下面的文章介紹吧!

　　胃潰瘍吃什么

　　1、香蕉

　　香蕉對(duì)于胃潰瘍患者來(lái)說(shuō)是很好的選擇，我們都知道水果中的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的，但是多數(shù)的水果特別冰，患者吃了可能會(huì)感覺(jué)到不舒服，香蕉相對(duì)來(lái)說(shuō)水分含量少，而且又好消化，所以更加適合患者食用。香蕉還能幫助修復(fù)損傷，讓病情好轉(zhuǎn)。

　　2、酸奶

　　喝酸奶對(duì)于胃潰瘍患者來(lái)說(shuō)也不錯(cuò)哦!酸奶里面的益生菌比較多，這些益生菌對(duì)于腸胃的健康很有益處，能構(gòu)建腸道環(huán)境平衡，讓腸道的功能保持正常。如果吃酸奶，記得不要加熱，雖然溫?zé)岬氖澄锍粤撕苁娣?，但是酸奶加熱?huì)失去營(yíng)養(yǎng)。

　　3、紫菜

　　紫菜中含有很多的維生素A，研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常攝入維生素A能夠幫助緩解胃潰瘍，所以說(shuō)胃潰瘍患者，在平時(shí)應(yīng)該常吃紫菜這樣的高維生素A食物。除了紫菜之外，其他的維生素A多的食物還有胡蘿卜以及南瓜和哈密瓜、榴蓮等等。

　　4、蓮藕

　　專家提醒胃潰瘍患者，在平時(shí)生活中應(yīng)該適量的多吃些富含有淀粉的食物，這類食物可幫助我們有效的起到保護(hù)腸胃的功效。在研究中發(fā)現(xiàn)，大部分富含有淀粉的食物都能夠有效的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，不但可以幫助患者起到預(yù)防以及治療便秘的情況，同時(shí)還可以加速胃潰瘍的愈合。而且富含有淀粉的食物還非常的溫和，不會(huì)對(duì)潰瘍面造成不良的刺激從而影響到潰瘍面的恢復(fù)。

　　尤其是一些長(zhǎng)期需要喝酒的人群，專家建議在喝酒前以及喝酒之后都應(yīng)該吃點(diǎn)蓮藕，它不僅能夠保護(hù)胃黏膜不受到酒精的刺激，同時(shí)還具有很好的解酒功效。

　　5、雞蛋

　　相信大家對(duì)雞蛋并不陌生，一直以來(lái)雞蛋都是我國(guó)民間常見也是營(yíng)養(yǎng)的滋補(bǔ)品，在以前很多人都用雞蛋來(lái)補(bǔ)充自身的營(yíng)養(yǎng)以及身體器官生長(zhǎng)發(fā)育的需要。雖然現(xiàn)如今雞蛋已經(jīng)并不是什么昂貴的滋補(bǔ)品，但其中所含有的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)卻并沒(méi)有減少，專家建議患有胃潰瘍以及各種胃腸道疾病的患者，在平時(shí)生活中不妨多吃些雞蛋。

　　雞蛋之所以具有保護(hù)腸胃的功效，是由于在雞蛋中含有大量的卵磷脂和腦磷脂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這兩種營(yíng)養(yǎng)對(duì)胃黏膜能夠起到很好的保護(hù)作用。雞蛋的制作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保護(hù)腸胃黏膜，好是多吃雞蛋羹。