痔瘡是很常見的一種疾病,對于痔瘡很多人都是不愿意談?wù)摰?,總感覺有點不好意思似的,其實多了解一些關(guān)于痔瘡的內(nèi)容是很好的。痔瘡的癥狀是什么?如果你不確定自己是不是有痔瘡,可以對照文章內(nèi)容看一下。痔瘡吃什么?
痔瘡吃什么
紅薯
紅薯作為一種味道很好的粗糧,在飯桌上是經(jīng)常能看到的。吃紅薯對于緩解痔瘡有不錯的效果,大家可以常吃哦!紅薯含有大量的淀粉、糖類以及膳食纖維,因此痔瘡患者吃了之后能幫助保持大便暢通,從而避免痔瘡的發(fā)作。
白蘿卜
白蘿卜具有通氣的效果,還能夠止咳,這些作用多數(shù)人都知道,但是吃它能治痔瘡可能很少有人知道。白蘿卜能夠促進胃液的分泌,從而幫助提升人的消化能力,另外白蘿卜還能夠消炎,所以說痔瘡患者在平時應(yīng)該常吃白蘿卜。
卷心菜
卷心菜大家都很熟悉了,它的纖維很多,而且維生素含量也很驚人。在減肥的時候不少人都會吃它,實際上對于治療痔瘡也是很好的。吃卷心菜的時候不建議生吃,應(yīng)該使用熱水稍微過一下,這樣能夠去除細菌,以免造成腸胃問題。
韭菜
韭菜是一種非常的好的蔬菜,韭菜又稱為壯陽菜。韭菜中含粗纖維較多,且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進大腸蠕動,防止大便秘結(jié),故對痔瘡便秘者有益。
梨
預(yù)防痔瘡選擇梨與香蕉一樣,都富含水溶性纖維,但是它還含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通暢。另外,如果有些痔瘡患者在今秋做了手術(shù),梨也是一種首選,因為它還可以減輕痔瘡術(shù)后的瘀血擴張。另外,蘋果、豆類、燕麥等也具有很好的預(yù)防痔瘡的作用。由于榴蓮、荔枝、龍眼、石榴等水果性溫、熱,因此患有痔瘡的朋友好少吃。
香蕉
由于香蕉中含有大量的水溶性纖維,因此它具有很好的通便作用。有研究表明,水溶性纖維不僅可以調(diào)節(jié)腸胃道的菌叢生態(tài),還可以幫助益菌生長與抑制害菌生長,從而起到調(diào)節(jié)腸胃的作用。因此,如果現(xiàn)在有些朋友大便干結(jié)、或者經(jīng)常用力蹲便,不妨適當(dāng)多吃些香蕉。但是,由于香蕉中所含的熱量較大,如果吃得過多的話會致使熱量變成脂肪,進而引發(fā)肥胖。