3、風(fēng)熱咳嗽
咳嗽頻繁劇烈,氣粗或咳聲嘎啞,且咽痛、痰黃黏稠不易咳出,伴有流黃涕、口渴、舌苔薄黃等表現(xiàn)的,為風(fēng)熱咳嗽。藥物可以考慮銀黃口服液等,食療推薦鮮藕汁和梨汁。
4、陰虛咳嗽
干咳,咳聲短促,或痰中帶血絲,低熱,口干,且午后臉頰發(fā)紅者,多為陰虛咳嗽??煞灭B(yǎng)陰清肺丸等中成藥,飲食上則著重滋陰,可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。
多喝水
很多人會(huì)出現(xiàn)咳嗽其實(shí)是有原因的,我們應(yīng)該知道引起咳嗽多數(shù)都是人們的呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題,很有可能是因?yàn)楦忻暗脑驅(qū)е碌模贿^(guò)也有可能是因?yàn)樯眢w其他部位病變的問(wèn)題,但是多喝水是必須的,水可以將引起咳嗽的病菌帶出體外。
保證充足的睡眠
咳嗽一般只是一個(gè)前兆,多數(shù)人在咳嗽之后就會(huì)與發(fā)燒的情況出現(xiàn),這個(gè)時(shí)候我們會(huì)感覺(jué)到身體的抵抗力會(huì)突然下降,所以要保證充足的睡眠,良好的睡眠質(zhì)量可以幫助我們提高身體抗病毒的能力,這樣才可以有效緩解咳嗽癥狀。
注意保暖
如果是因?yàn)轱L(fēng)寒感冒的原因出現(xiàn)了咳嗽,那么在這段時(shí)間,我們應(yīng)該要注意做好保暖工作,天氣比較冷的時(shí)候,出門(mén)應(yīng)該多穿一件衣服,避免再次被寒氣侵體,不然會(huì)加重感冒的癥狀,所以做好保暖工作也是對(duì)緩解咳嗽非常有效的。
白蘿卜煎水
大人咳嗽得厲害可以用白蘿卜煎水服用來(lái)治療,方法是取白蘿卜洗凈,不要去皮,連皮一起切成薄片,加水煎服,一日數(shù)次,連喝三日,對(duì)于嗓子干癢咳嗽有一定的效果,值得一試。
總結(jié):咳嗽的朋友常吃梨子、柚子,你的咳嗽會(huì)更快的好起來(lái)哦!在平時(shí)一定要注意看天氣預(yù)報(bào),穿合適的衣服,不要讓自己受涼。在流感季節(jié)注意保護(hù)好自己,多洗手,家里勤通風(fēng),不去人多的地方,這樣就不容易出現(xiàn)咳嗽的情況啦!