老年癡呆吃什么?適合老年癡呆患者吃的食物其實是有很多的，吃得對能讓病情得到緩解。老年癡呆的原因有哪些？患上這種疾病的背后，有很多的原因其實我們本身是可以避免的。老年癡呆的癥狀有哪些?一起來看文章了解一下吧！
老年癡呆吃什么
玉米
老年癡呆適合吃玉米，玉米是一種富含亞油酸的食物，對于改善人的血管功能有很好的作用，如果在平時我們能讓血管保持健康，那么患上各種疾病的可能就會減小。即使已經(jīng)患上了老年癡呆，常吃玉米也能幫助減輕癥狀。
燕麥
老年癡呆多吃點燕麥也是很好的，燕麥這種食物中含有不少的β-聚葡萄糖，這種糖是能夠輔助預(yù)防心血管疾病的，能讓老年癡呆的健忘以及頭疼等癥狀得到緩解。吃燕麥的時候應(yīng)該盡量選擇燕麥米，如果條件有限也可以吃點即食燕麥片。
堅果
堅果的種類有很多，平時我們常吃的主要有開心果、腰果以及碧根果等，這些食物對于老年癡呆患者來說都是非常好的。因為堅果中含有一些有益大腦健康的油脂，而且還能提升人的體能，所以很適合老人吃，不過每次吃的時候不要過量哦。
南瓜
常見的南瓜也是一種適合老年癡呆患者食用的東西，南瓜中含有豐富的β胡蘿卜素，這種成分可以讓我們的思維變得更加活躍。除了南瓜之外，胡蘿卜以及木瓜、芒果等橙色的食物中也含有胡蘿卜素。南瓜子含鋅高，因此常吃一些也能健腦。
老年癡呆的癥狀
1、性格改變
患有老年癡呆的朋友在平時很有可能會出現(xiàn)性格上的改變，這個時候我們會發(fā)現(xiàn)老人的脾氣變得很怪，出門經(jīng)常忘記回家，或是經(jīng)常會疑神疑鬼的，如果你家中有這樣的老人，我們不要認(rèn)為是她們變“壞”了，也許他們可能即將患上老年癡呆癥。
因為，早期的老年性癡呆主要表現(xiàn)為性格變化，如自私、主觀、急躁、固執(zhí)、吵鬧、發(fā)怒等。此階段癥狀容易被忽視，也易與腦血管硬化性精神病相混，需引起注意。
2、記憶力日漸衰退
老年癡呆比較常見的一種情況就是記憶障礙，這個時候患者比較典型表現(xiàn)是“忘近不忘遠(yuǎn)”，生活中一些比較小的事情都會忘記，現(xiàn)實忘記有沒有早飯，早上有沒有洗臉等，患者的病情如果比較嚴(yán)重，那么可能會走失。
