能夠引起胃炎的原因有很多，如何得了胃炎，應該怎么辦？胃炎這種常見的疾病，我們每個人都應該要對它做個了解，因為說不定什么時候我們就會患上這個病。胃炎吃什么？想知道的話，下面會有詳細的介紹。

　　胃炎吃什么

　　木瓜

　　木瓜可以幫助緩解胃痛，患有胃炎的朋友可以常吃哦。木瓜中含有的膳食纖維比較多，可以幫助很好的促進消化，改善胃炎患者經常會有的消化不良的問題。另外木瓜記得不要吃多了，每次吃一半就可以了，否則會導致不消化。

　　牛奶

　　得了胃炎的朋友，適合多喝牛奶，牛奶是一種含鈣很多的飲料，可以幫助補充鈣質。另外牛奶還含有不少的蛋白質以及氨基酸等成分，對于養(yǎng)胃也是有很好的作用的。如果能夠每天都喝一杯到兩杯牛奶，那么胃炎就會得到緩解。

　　稀飯

　　一旦得了胃炎，患者的消化能力就會很差，所以很多的食物就沒法吃了，像是油炸的食物或者是一些燒烤，吃了就會肚子不舒服。建議在平時可以常吃稀飯，這樣的食物好消化，不會給腸胃帶來負擔，而且做法也很簡單。

　　面條

　　面條是一種對腸胃非常好的食物，這也是為什么很多人說面條養(yǎng)胃，主要是因為吃面條比較容易消化，有慢性胃炎的人，或是胃酸比較多的人，經常吃面條能夠起到養(yǎng)胃作用。不過在煮面條的時候也需要注意，面條盡量要煮得軟一點。

　　山藥

　　山藥也是一種養(yǎng)胃的食物，因為山藥里面含有一種特殊的黏蛋白，這種黏蛋白就可以對人體的胃黏膜起到非常大的保護作用。

　　白蘿卜

　　白蘿卜有幫助腸胃消化、增強食欲、促進腸胃蠕動等功效，蘿卜中含有木質素、淀粉酶，淀粉酶有助于消化。

　　胃炎的原因

　　原因一：遺傳問題

　　很多孕婦在懷孕的時候，沒有注意飲食問題，或者經常吃到一些不衛(wèi)生的東西，可能會影響胎兒的發(fā)育，腸胃功能就會較差，而孩子出生之后，腸胃又沒有得到很好的護理，慢慢就形成了一些胃部疾病。

　　原因二：壓力過大