隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們生活水平的提高,肉如今已不再是夢(mèng)寐以求、遙不可及的東西,如果愿意,每頓飯其實(shí)都可以吃上肉,但是愈來(lái)愈多的人說(shuō)吃肉越多,有腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)就越大!不免讓那些葷食主義者慌了神,想知道這樣的說(shuō)法科學(xué)合理嗎?
其實(shí),該說(shuō)法不嚴(yán)謹(jǐn),并非絕對(duì)的就會(huì)得腫瘤
雖然早在2017年的時(shí)候,由世界衛(wèi)生組織國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)公布的致癌物清單里,加工肉制品在1類(lèi)致癌物清單中,紅肉在2A類(lèi)致癌物清單中。但是,這種致癌物等級(jí)是根據(jù)致癌可能性的大小進(jìn)行排列,不等于物品本身的致癌危險(xiǎn)程度,簡(jiǎn)單而言,即致癌物都有致癌風(fēng)險(xiǎn),只是每個(gè)致癌物的危險(xiǎn)程度各不相同。例如,乙醛、檳榔果均在1類(lèi)致癌物清單中,但相對(duì)而言,前者致癌危險(xiǎn)程度要比后者更強(qiáng)。
由此看來(lái),“吃肉越多,有腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)就越大”,這樣的說(shuō)法其實(shí)不是很?chē)?yán)謹(jǐn),只能說(shuō)少吃肉有助于預(yù)防腫瘤,多吃肉也并非絕對(duì)的就會(huì)得腫瘤,大家還是應(yīng)權(quán)衡利弊,合理攝入。
腫瘤通常是多種因素長(zhǎng)期共同作用的結(jié)果,極少數(shù)是由單一因素而誘發(fā),所以單純說(shuō)吃肉越多,有腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)就越大,并不符合實(shí)際。