女性睡覺之前，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)白醋，可以給女性帶來兩大好處，女性會(huì)比較滿意，一個(gè)是養(yǎng)護(hù)皮膚，還有一個(gè)就是有助于燃燒脂肪。白醋和蜂蜜搭配，美容燃脂的效果會(huì)更加好。

　　醋可以改善人體的代謝能力，還能助消化，又不會(huì)產(chǎn)生熱量，對(duì)燃脂也就會(huì)有一定幫助。白醋還能促進(jìn)肌膚新生，對(duì)改善皮膚暗沉，減少痘痘生長(zhǎng)，就能達(dá)到養(yǎng)護(hù)皮膚的目的。

　　女性還可以用白醋洗臉，能夠改善很多皮膚問題，也能保養(yǎng)皮膚，堅(jiān)持用一段時(shí)間，會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚有好的改變，只是使用的時(shí)候，要控制好白醋的使用量。

　　睡前喝白醋，也有相關(guān)禁忌，可別喝錯(cuò)了

　　白醋并非人人都適合喝，畢竟是酸性食物，對(duì)于本身胃部有問題，或者是脾胃虛弱的，都不要隨意的去喝白醋，再好也要少喝，否則會(huì)加重情況，給身體帶來更多問題。

　　還有一點(diǎn)需要明白，就是好東西不是越多越好，一定要控制好量，喝多了也會(huì)給腸胃帶來損害，還會(huì)損傷咽喉、食道，建議每次喝白醋的量，保持在5毫升以內(nèi)。

　　注意以上幾個(gè)事項(xiàng)，就可以在晚上睡覺之前喝，喝一段時(shí)間，身體慢慢會(huì)收獲到好處。白醋還有幾個(gè)妙用，可以了解一下。

　　洗頭的時(shí)候，可以放兩勺白醋進(jìn)去，可以讓頭發(fā)變得烏黑有光澤。有頭皮屑的人，可以用清水和白醋調(diào)和之后，涂在有頭屑的地方，再用手輕搓根部，就可以幫助去頭屑。

　　冰箱有異味時(shí)，也可以用醋來改善異味，可以讓冰箱更加衛(wèi)生安全一點(diǎn)。醋中有醋酸，也就會(huì)有一種特殊的刺激性味道，就能幫助除味。