在選擇牙線時應因人而異，如果牙齦容易上火或有口氣，可以選擇添加薄荷或其他香料的牙線，或添加氟化物及其他抗菌成分的牙線，能夠抗菌消炎;通過很緊的牙間隙時，如果牙線磨破或撕成細絲條，可選用上蠟的牙線;對于一些不太會用手使用牙線的人，可選用小的牙線架。
另外，使用牙線時，每個牙面都要上下剔刮4～6次，直至牙面清潔為止，用完后一定要漱口，以祛除遺留下來的菌斑和食物殘渣。當然，用牙線不要用力過大，以免損傷牙齦。
使用牙線的注意事項
牙線在市場上的出現(xiàn)，堪稱潔齒方式的一次新革命，成千上萬的人從中受益匪淺，解除了牙科疾病的困擾，保持牙周健康，也減少了因牙科疾病而引發(fā)的其他疾玻牙線在發(fā)達國家的使用已經(jīng)是極為普遍，是人們居家旅游不可缺少的生活必需品，而飯后使用牙線對牙齒進行自我清理，就像人們飯前洗手，飯后漱口一樣，成為日常生活中必不可少的一個程序。
在一般情況下，使用牙線較安全、衛(wèi)生。市場上一些雜牌牙線，使用工業(yè)雙氧水漂白，對人體會造成很大危害，醫(yī)生建議使用正規(guī)牙線。牙線大多是一次性的，不可重復使用，因為使用過的牙線上面的污垢，細菌不能用普通的方式(水沖等)進行清潔，重復使用牙線有百害而無一利。
使用牙線的時候，還需要注意以下的事項。
使用時間
使用牙線好是每日一次，特別是晚飯后。
適用人群
有條件的情況下(尤其是無大的牙間隙的中、青年人)，應盡量使用牙線，這有利于口腔健康的長期維持。
牙線的選擇
選擇牙線屬個人喜好，其實只要用得其法，任何種類的牙線都能有效清除牙菌斑，牙垢。
使用牙線時切勿用力過大，以免損傷牙齦。要用不同節(jié)段的牙線進入不同的牙縫內，保持始終以清潔的牙線去除鄰面菌斑。高效更安全更健康。
結語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了為什么使用牙線了吧。使用牙線會讓我們的身體更加的健康，也正是我們需要熟悉掌握正確使用牙線的方法。因為一旦牙線使用不當還會造成身體受損。
