而塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中，并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會容易孳生細(xì)菌。

　　所以，專家提醒，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的食用級塑料所制的水杯。

　　有研究顯示，每天我們?nèi)梭w需要攝取八杯水以保持身體的正常運(yùn)作使用，喝水時除了要注意水的成分，以及飲用量外，還應(yīng)對喝水使用的杯子有一定的選擇，那么喝水用什么杯子好呢?

　　保健專家表示，選擇喝水用的杯子非常有講究，不同材質(zhì)的杯子承載了不同成分的飲品，杯子本身也會有不同的變化，現(xiàn)在讓我們具體來了解一下吧。

　　玻璃杯

　　健康指數(shù)：★★★★★

　　喝水杯首選應(yīng)該是玻璃杯。別以為玻璃杯只是通透好看，在所有材質(zhì)的杯子里，玻璃杯可是健康的。

　　玻璃杯在燒制的過程中不含有機(jī)的化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必?fù)?dān)心化學(xué)物質(zhì)會被喝進(jìn)肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細(xì)菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是健康、安全的。

　　搪瓷杯

　　健康指數(shù)：★★★★☆

　　專家也提倡使用搪瓷杯子，因為搪瓷杯是經(jīng)過上千攝氏度的高溫搪化后制成的，不含鉛等有害物質(zhì)，可以放心使用。

　　雖然搪瓷杯含有的金屬物質(zhì)比較穩(wěn)定，但在酸性環(huán)境下有可能溶出，因此，好不要用搪瓷杯長時間盛放酸性飲品，不然再盛普通的水也會含有金屬物質(zhì)。

　　此外，搪瓷杯磕碰后表面易破損，會析出有害物質(zhì)，應(yīng)果斷淘汰。

　　塑料杯

　　健康指數(shù)：★★☆☆☆

　　五顏六色的塑料杯子甚是討人喜歡，可實(shí)際上在鮮艷的顏料里卻藏著隱患，當(dāng)杯子盛入開水或酸、堿性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，對人體造成危害。

　　塑料中常添加有增塑劑，用塑料杯裝熱水或開水時，有毒的化學(xué)物質(zhì)容易稀釋到水中。

　　專家提醒，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的食用級塑料所制的水杯。

　　不銹鋼杯

　　健康指數(shù)：★★★☆☆

　　不銹鋼杯屬于合金制品，使用不當(dāng)會使其中所含的重金屬物質(zhì)釋放出來，危害健康。清洗不銹鋼杯時，切勿使用強(qiáng)氧化性的蘇打、漂白粉等，這些物質(zhì)也容易與不銹鋼起化學(xué)反應(yīng)。