所以我們在吃東西的時候，先把雙手洗干凈，然后再去吃東西，吃完后再去碰手機。
手機單獨放置
對于很多人來說，都會有這樣一種習慣，那就是我們在放置手機的時候會與錢包還有就是鑰匙等雜物放置在一起，要知道這些物品本身都附著著非常多的細菌，而把這些物品放置在一起，就會導致細菌進行交叉感染，那么在這樣的情況之下，我們?nèi)绻容^親密的接觸這些物品，就會讓身體受到傷害。
接電話遠離頭部
還有就是我們在打電話還有就是接聽電話的時候，好離自己的頭部遠一些，這是因為在手機接通的時候，輻射會瞬間增強好多倍，所以拿的遠一些才可以減少頭部還有身體受到電磁波的傷害，還有就是要盡量的減少與面部還有嘴唇的接觸，杜絕細菌通過接觸的這些地方進入到身體當中，從而對健康造成影響。
如果你覺得在接電話又或者是打電話的時候，手機拿的離自己比較遠，會有點奇怪。那么你可以選擇用耳機。這樣做就不會顯得傻氣，而且又能夠保護身體健康。
小編在這里提醒一點，對于很多人來說，有用耳機聽歌的習慣，但是在晚上睡覺之前，我們要記得把它摘下來，要不然就會對耳膜產(chǎn)生影響，從而不利于耳部的健康。
結語：以上這些就是我們在使用手機的過程當中需要注意的一些事項，只有都注意到了，那么才會對我們身體健康有好處，并且小編提到的那些事情我們好也不要做，這樣才可以全方位的維護好健康。其實，說白了，要想讓自己健康，減少玩手機的時間比什么都重要。
