夫妻臥室有什么東西要趕緊扔掉呢?在風(fēng)水學(xué)說上，臥室風(fēng)水對人的影響至關(guān)重要，那么，什么樣的臥室風(fēng)水能夠影響夫妻的睡眠呢?臥室風(fēng)水禁忌有哪些呢?怎樣改善臥室風(fēng)水才能有個好睡眠呢?下面我們一起來看看臥室哪些東西不能放吧!

　　還你健康睡眠!揪出作怪的風(fēng)水

　　睡眠質(zhì)量，與個人身體健康有著密不可分的聯(lián)系。而且睡眠好壞，直接影響著第二天的工作和學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　現(xiàn)代的年輕人，常常為了其他的事情而不斷透支睡眠。一旦上年紀(jì)，就會知道當(dāng)初倒頭即睡的狀態(tài)再也回不來。還你一個健康的作息，揪出睡眠質(zhì)量欠佳的作怪風(fēng)水!請隨小編了解。

　　還你健康睡眠!揪出作怪的風(fēng)水其一：鏡子

　　鏡子，是日常生活中常用的物品，尤其是女生。鏡子能夠讓人端正衣裝，同時也暗藏著風(fēng)水隱患。臥室如果有鏡子，一定要注意不能照到睡床。

　　否則會導(dǎo)致睡床主人精神恍惚，思路無法集中。而且晚上睡覺，半夜醒來起身不僅容易被鏡子的影子嚇到，還會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，老是被噩夢驚醒。如果要擺放鏡子，好就是與床頭是一致方向，且不能照到門口。

　　還你健康睡眠!揪出作怪的風(fēng)水其二：魚缸

　　魚缸，在風(fēng)水學(xué)上素有旺財?shù)淖饔?。但是在臥室擺放魚缸則多有不利，因為魚缸本身濕氣重，而臥室空間小，容易導(dǎo)致五行失衡。

　　而且臥室是休息睡覺的地方，適合安靜。魚缸里面有小魚來回游動，本身就屬于動態(tài)。擺放臥室會讓濕氣過重，不僅影響睡眠質(zhì)量，還會導(dǎo)致精神衰弱。另外，風(fēng)鈴和法器同樣不宜擺放臥室。

　　還你健康睡眠!揪出作怪的風(fēng)水其三：植物

　　綠色植物生機(jī)勃勃又美觀，但臥室擺放過多則會降低睡眠質(zhì)量。因為綠色植物夜間會釋放二氧化碳吸收氧氣，而人在睡覺后同樣需要氧氣。

　　換句話說植物在晚上會跟人爭奪氧氣，如果綠植過多，則會消耗大量的氧氣，而導(dǎo)致人體缺氧。

　　這樣一來，睡眠質(zhì)量必定會受到影響，從而導(dǎo)致人體長期處于疲憊狀態(tài)。另外，綠植還會自身微生物和蚊蟲，對人體健康不利。

　　還你健康睡眠!揪出作怪的風(fēng)水其四：窗戶

　　每個臥室都會有窗戶的存在，不然密不透風(fēng)的環(huán)境讓人難以喘息。如果窗戶外面正好是閃爍不停的霓虹燈，那么晚上睡覺經(jīng)常會輾轉(zhuǎn)難眠，不然就是被噩夢驚醒。

　　長期在閃爍燈光的干擾下，睡眠質(zhì)量也會受到影響。所以提高作息質(zhì)量，應(yīng)為窗戶加裝厚實(shí)的窗簾，睡覺時拉上便能一覺睡到大天亮。

　　另外，假如臥室真的沒有窗戶，關(guān)燈后就會陷入一片黑暗中，像至于墳?zāi)拱阋矔绊懽飨ⅲ藭r則應(yīng)留盞小夜燈。

　　還你健康睡眠!揪出作怪的風(fēng)水其五：臥室設(shè)計

　　影響睡眠質(zhì)量的還有臥室本身的設(shè)計，例如空間的大小，以及墻壁的顏色。如果臥室空間太大，會給人一種不踏實(shí)的感覺，晚上睡覺也睡得不安穩(wěn)。

　　反之，臥室過小，則會給人一種壓迫感。臥室面積好是15平方米左右，且不超過20平方米。至于臥室墻壁的顏色，也不能大面積使用深色系，否則會對眼睛造成刺激，影響睡眠。

　　失眠多夢，臥室風(fēng)水是元兇

　　想知道失眠多夢臥室風(fēng)水是元兇的主因是什么?現(xiàn)代人的生活水平日益提升，然而健康問題卻每況日下。其中睡眠質(zhì)量是一大主因，不是壓力太大，就是晚睡強(qiáng)迫癥作怪。