隨著生活水平的提高，人們的健康意識(shí)也逐漸增強(qiáng)。但是仍有很多人對(duì)于體檢的認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為自己平時(shí)的身體異常是正常現(xiàn)象，不需要做身體檢查，往往有這種想法的人在出現(xiàn)問題后才后悔莫及。那么，健康體檢都有哪些項(xiàng)目呢?今天小編就給大家普及一下健康體檢小常識(shí)。
我們在日常生活中很容易忽視自己的不良習(xí)慣，導(dǎo)致了很多疾病入侵我們的身體。我們只有做到及定期進(jìn)行身體檢查，第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)，及時(shí)進(jìn)行診治，糾正自己的不良生活習(xí)慣，這樣才能正確遠(yuǎn)離疾病的困擾。但是若忽視以下這些因素，則會(huì)直接導(dǎo)致檢查結(jié)果異常。
1.空腹
為了保證驗(yàn)血的結(jié)果準(zhǔn)確，很多血液生化檢驗(yàn)都要求病人空腹。但空腹時(shí)間過長也會(huì)影響檢測結(jié)果。如果空腹時(shí)間達(dá)到18小時(shí)以上，某些檢驗(yàn)會(huì)有異常結(jié)果，如血清膽紅素可能會(huì)上升，血糖會(huì)降低。
2.時(shí)間
人在一天的活動(dòng)中，新陳代謝會(huì)隨之變化，以及代謝率并不是在同一條水平線。因此，我們要求體檢化驗(yàn)的佳時(shí)間是早晨的7：30~8：30，遲不要超過12：00，太晚則會(huì)因體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，導(dǎo)致血液檢查結(jié)果失去準(zhǔn)確性。
3.情緒
緊張、情緒激動(dòng)可影響神經(jīng)——內(nèi)分泌功能，使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢之前一定要控制情緒，化驗(yàn)前好提前休息半小時(shí)，保持情緒穩(wěn)定，不要來回走動(dòng)、吃冷飲或吸煙等。
4.運(yùn)動(dòng)
我們都知道，運(yùn)動(dòng)時(shí)我們的血液及體液的成分都會(huì)發(fā)生改變，即使是一些輕微的運(yùn)動(dòng)也會(huì)引起生理性的血糖升高，內(nèi)分泌激素含量的改變，從而影響到我們的化驗(yàn)結(jié)果。因此，我們在體檢前三天好不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，檢前一個(gè)小時(shí)內(nèi)好安靜的休息。
5.藥物
采血要空腹，但對(duì)慢性病病人服藥應(yīng)區(qū)別對(duì)待。如高血壓病人每天清晨服降壓藥，是保持血壓穩(wěn)定所必須的，貿(mào)然停藥或推遲服藥會(huì)引起血壓驟升，發(fā) 生危險(xiǎn)。所以高血壓病人應(yīng)照常服完降壓藥后，再接受體檢。若正在服用抗生素類藥品或維生素C及減肥藥物，待停藥3天后再接受體檢。
6.飲食
飲食是影響血脂主要的因素，查血脂要求空腹12小時(shí)后進(jìn)行，一般晚餐后，除水外，不要進(jìn)食其他食物。此外，為保證體檢結(jié)果的客觀準(zhǔn)確，受檢者須在受檢前3天內(nèi)少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，避免疲勞。
7.生理
婦女經(jīng)期、妊娠期等生理狀況均可影響血液檢測結(jié)果，所以女性月經(jīng)期前后不宜作婦科檢查、血常規(guī)檢查、肝功能檢查等。乳腺紅外線檢查也好選擇在月經(jīng)干凈后一周。
健康體檢有哪些檢查項(xiàng)目
① 一般形態(tài)：主要檢查身高、體重、胸圍差、腹圍臀圍等，對(duì)照《中國成年人體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》，評(píng)估營養(yǎng)、形態(tài)發(fā)育等一般情況。
