體檢是每個(gè)人都要經(jīng)歷的事情，但很多朋友發(fā)現(xiàn)自己的體檢單并不準(zhǔn)確，這是什么原因呢?一般來(lái)說(shuō)體檢單不準(zhǔn)確多是因?yàn)轶w檢之前做了一些錯(cuò)誤的事情所導(dǎo)致的，下面就讓我們看一看體檢前不能干什么，體檢取樣要注意什么，體檢后注意事項(xiàng)，希望能夠幫助到大家哦。

　　體檢前不能干什么

　　體檢雖說(shuō)不是很復(fù)雜的事情，但有很多方面是我們必須要i注意的。

　　一、忌過(guò)度空腹

　　為了保證驗(yàn)血的結(jié)果準(zhǔn)確，很多血液檢驗(yàn)都要求病人空腹。但過(guò)度空腹也會(huì)影響檢測(cè)結(jié)果。如果空腹時(shí)間達(dá)到18小時(shí)以上，某些檢驗(yàn)會(huì)有異常結(jié)果，如血清膽紅素可能會(huì)因空腹時(shí)間增長(zhǎng)而增加，血糖可因空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而減少為低血糖。

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　　空腹標(biāo)準(zhǔn)是：抽血前一天晚上，盡量保持平時(shí)的生活習(xí)慣，正常飲食;飯菜宜清淡，不要喝酒;飯后不喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來(lái)后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運(yùn)動(dòng)，平靜地到醫(yī)院等候采血。

　　二、忌太晚抽血

　　一天之中，人的代謝總是波動(dòng)的，其代謝率并非是一個(gè)水平。因此體檢化驗(yàn)要求早上7∶30～8∶30采空腹血，遲不宜超過(guò)12∶00。太晚會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，使檢測(cè)值失真。

　　三、忌情緒波動(dòng)

　　緊張、情緒激動(dòng)可影響神經(jīng)—內(nèi)分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢前要控制情緒，化驗(yàn)前保持心緒穩(wěn)定，不要來(lái)回走動(dòng)、吃冷飲或吸煙等。

　　四、忌劇烈運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)引起血液、體液成分的改變，即使是輕度的活動(dòng)也會(huì)引起生理性血糖升高，內(nèi)分泌激素水平含量改變，從而影響結(jié)果。所以，體檢前兩天不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，1個(gè)小時(shí)前也不宜進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。

　　五、忌油膩飲食

　　飲食是影響血脂主要的因素，查血脂要求空腹12小時(shí)后進(jìn)行，一般晚餐后，除飲水外，不要進(jìn)食其他食物。此外，為保證體檢結(jié)果的客觀準(zhǔn)確，受檢者須在受檢前3天內(nèi)少吃或不吃高脂食品，不要飲酒。

　　體檢取樣要注意這些

　　1、尿液標(biāo)本

　　留取尿液時(shí)應(yīng)采用醫(yī)院提供的清潔容器，并在留尿后三十分鐘內(nèi)檢查。所以體檢者應(yīng)在醫(yī)院內(nèi)留尿，防止尿液時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或用不清潔的容器，使尿液中的某些化學(xué)成分或者有形成分破壞，如葡萄糖分解、紅細(xì)胞溶解等，影響尿液檢查結(jié)果。

　　同時(shí)留取的尿液應(yīng)是在膀胱內(nèi)停留四小時(shí)以上的尿液。所以，留尿前不要大量飲水，以免稀釋尿液，影響細(xì)胞數(shù)量。成年女性留取尿液時(shí)，應(yīng)避開月經(jīng)期，防止陰道分泌物混入而影響結(jié)果判斷。

　　2、糞便標(biāo)本

　　糞便標(biāo)本也應(yīng)在三十分鐘內(nèi)送檢，不可混入尿液，標(biāo)本盒應(yīng)潔凈干燥。如大便有黏液或血液，應(yīng)注意選取黏液及血液部分，以便提供準(zhǔn)確的信息給醫(yī)生。同時(shí)在糞便檢查的前三天，不進(jìn)食含血食品，以防結(jié)果不準(zhǔn)確。

　　3、血液標(biāo)本

　　抽取靜脈血之前，為更準(zhǔn)確地測(cè)定血脂成分和血清中的酶類，患者應(yīng)禁食禁水十二至十四小時(shí)，以避免進(jìn)食對(duì)血脂濃度造成影響，特別是對(duì)甘油三酯的影響。

　　大量飲水會(huì)對(duì)血液造成稀釋，影響血液中的細(xì)胞數(shù)量;飲用飲料或進(jìn)食，還會(huì)改變血液中的血糖濃度。同時(shí)由于血沉及紅細(xì)胞測(cè)定受女性月經(jīng)期的影響，所以，體檢好避開月經(jīng)期。

　　在選取血標(biāo)本時(shí)，有高血壓病、冠心病的患者，可以在取血前用少量白開水服用藥物。有些人擔(dān)心藥物對(duì)體檢結(jié)果有影響，其實(shí)這些藥物對(duì)血標(biāo)本的影響很小，一般不會(huì)影響結(jié)果判斷。