太極拳作為一門(mén)修身養(yǎng)性的武功,不僅可以鍛煉我們的身體,同樣也可以幫助我們克服疾病,這是大部分人熱衷于太極拳練習(xí)的原因,所以,現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界也是非常支持大家練習(xí)太極拳的,這對(duì)我們百利而無(wú)一害。
今天我們?yōu)榇蠹医榻B的太極拳的抗疾病功能是針對(duì)“甲亢”提出的,下面我們一起來(lái)分享一下當(dāng)中的奧妙所在。
專(zhuān)家提出,甲亢的發(fā)生系由多種原因引起血中甲狀腺素過(guò)多所致。以及各種精神刺激(悲傷、憤怒、驚嚇、恐懼等)造成神經(jīng)系統(tǒng)(尤其是下丘腦-垂體-甲狀腺軸)功能紊亂時(shí)發(fā)生甲亢的重要因素。
醫(yī)學(xué)界指出,對(duì)于甲亢的病因還不是十分的明確,但是甲亢肯定系自身免疫性疾病,但其發(fā)病機(jī)制尚未完全闡明。
關(guān)于自身免疫性疾病的治療,我們可以通過(guò)要運(yùn)動(dòng)來(lái)提升免疫能力。
其特征之一是血清中存在具有能與甲狀腺組織起反應(yīng)或刺激作用的自身抗體,這一抗體能刺激嚙齒類(lèi)動(dòng)物的甲狀腺,提高其功能并引起組織的增生,但它的作用緩慢而持久。
因而取名為甲狀腺刺激免疫球蛋白(TSI)或甲狀腺刺激抗體(TSAb)等,臨床上統(tǒng)稱(chēng)為T(mén)SH受體抗體(TRAb),為本病淋巴細(xì)胞分泌的IgG,q其對(duì)應(yīng)的抗原為T(mén)SH受體或臨近甲狀腺細(xì)胞質(zhì)膜面的部分。
當(dāng)TSI與甲狀腺細(xì)胞結(jié)合時(shí),TSH受體被激活,以致甲狀腺的功能受到刺激,引起甲亢和甲狀腺腫,其作用與TSH作用酷似。
通過(guò)以上講解,相信大家對(duì)“甲亢”所產(chǎn)生的原因已經(jīng)有了相關(guān)的了解,下面我們繼續(xù)講一講它和太極拳的關(guān)系。
現(xiàn)認(rèn)為自身抗體的產(chǎn)生主要與基因缺陷相關(guān)的抑制性T淋巴細(xì)胞(Ts)功能降低有關(guān)。Ts功能缺陷導(dǎo)致輔助T細(xì)胞不適當(dāng)致敏,并在可能由于病毒感染引起的白介素1和白介素2作用的參與下使B細(xì)胞產(chǎn)生抗自身甲狀腺抗體。
單獨(dú)免疫監(jiān)護(hù)缺陷不足以解釋某些特異免疫病變,還需要聯(lián)系到基因型階聯(lián)機(jī)制。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,過(guò)喜傷心,過(guò)怒傷肝,過(guò)憂傷脾,過(guò)悲傷肺,過(guò)恐傷腎。
人是有感情的動(dòng)物,當(dāng)人體的“七情”變化太過(guò)時(shí),就會(huì)傷害五臟的生理功能,使氣機(jī)紊亂,功能失調(diào),終導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
故此,太極拳在行拳走架的過(guò)程中,要不斷調(diào)整心境,使之平和,不斷調(diào)養(yǎng)心神,使之凝靜。對(duì)預(yù)防甲亢非常有利。
增強(qiáng)體質(zhì)是抵制甲亢病好的辦法。建議大家,要經(jīng)常參加力所能及的體育鍛煉,提高身體抵抗力。
甲亢患者如果不積極鍛煉,會(huì)出現(xiàn)肌無(wú)力,所以患者一定要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),練太極拳是很好的選擇。
練太極拳可以活動(dòng)肌肉和關(guān)節(jié)
練習(xí)太極拳時(shí)會(huì)并將重心緩慢而連續(xù)不斷地轉(zhuǎn)換,各種步法的單腿支撐動(dòng)作以及進(jìn)行架勢(shì)套路練習(xí)和功力訓(xùn)練,均能提高腿部的支撐重點(diǎn)和平衡能力以及下肢肌肉的力量,對(duì)肩﹑腰﹑關(guān)節(jié)瘀血等疾病均有防治作用。
在練拳時(shí)肢體放松,有意識(shí)的將肌肉﹑關(guān)節(jié)和韌帶伸展拉長(zhǎng),使肌肉﹑關(guān)節(jié)﹑韌帶的韌性有較大幅度的提升,堅(jiān)持練習(xí)有助于防止甲亢患者出現(xiàn)肌無(wú)力。