太極拳是我國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的瑰寶，在男人心中的地位非常高。為什么呢?因?yàn)樘珮O拳是慢性前列腺炎的治療方法，男人練太極拳教學(xué)還能鍛煉肌肉，讓男人更自信。下面我們先學(xué)習(xí)一下傳統(tǒng)太極拳吧!

　　男人練傳統(tǒng)太極拳治療慢性前列腺炎

　　前列腺炎是男性常見疾病，令男人非常尷尬。男人練習(xí)傳統(tǒng)太極拳可治愈慢性前列腺炎，讓生活變得更幸福。

　　慢性前列腺炎是成年男性的常見和多發(fā)病。屬中醫(yī)“淋證”、“精濁”、“窿閉”等病的范疇。慢性前列腺炎是臨床常見病，又是難治之病。

　　慢性前列腺炎臨床表現(xiàn)復(fù)雜，一般藥物難以穿透屏障進(jìn)入前列腺。尿頻、尿道口灼痛，尿道口滴白、余瀝不盡。

　　前列腺炎會(huì)引起身體各種不適，影響正常生活，讓男人失去自信，練傳統(tǒng)太極拳讓你恢復(fù)前列腺功能，提高生活質(zhì)量。

　　頭昏、頭暈;腰骶酸痛、會(huì)陰墜脹不適等癥狀，令患者精神緊張、郁悶不樂，情志的改變，生理的變化對(duì)患者造成心、身的創(chuàng)傷，使慢性前列腺炎更加纏綿難愈。

　　太極拳將醫(yī)療保健與體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，是中醫(yī)學(xué)的特色之一，屬于非藥物性的自然療法。打太極拳對(duì)慢性前列腺炎有扶正祛邪、化瘀通阻之功。

　　太極拳的主要治療原理為調(diào)和人體陰陽氣血，協(xié)調(diào)臟腑，疏通經(jīng)絡(luò)，寧神定志，激發(fā)人體潛能，身、息、心并調(diào)，精、氣、神并練，動(dòng)靜結(jié)合，身心雙調(diào)。

　　練傳統(tǒng)太極拳可讓男人更健康，治療前列腺有顯著的效果，長(zhǎng)期堅(jiān)持能防治腎虛。

　　需要說明一點(diǎn)，對(duì)治療慢性前列腺炎有療效的太極拳，是傳統(tǒng)、完整的太極拳鍛煉，并不包括國(guó)家競(jìng)賽套路太極拳。

　　因?yàn)閲?guó)家競(jìng)賽套路太極拳，是為普及和推廣太極拳而改編的，刪除了傳統(tǒng)太極拳的內(nèi)功和站樁這些重要內(nèi)容，對(duì)治療疾病就缺少了主要的東西，就像方劑“君臣佐使”的配伍中，缺少了臣藥。

　　太極拳鍛煉有三調(diào)的特點(diǎn)

　　一、調(diào)身練形;

　　二、調(diào)息養(yǎng)氣;

　　三、調(diào)心養(yǎng)神。

　　調(diào)身練形可以調(diào)暢氣血，柔筋健骨，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)動(dòng)內(nèi)氣運(yùn)行，通過練形的肢體運(yùn)動(dòng)，使臟腑安和，內(nèi)外協(xié)調(diào)，整體的功能得到加強(qiáng)。

　　調(diào)身作為調(diào)息、調(diào)心的手段，達(dá)到形神統(tǒng)一，意氣相合、形氣相感，使形體內(nèi)外和諧安舒，順暢通泰。調(diào)息可以調(diào)整陰陽，協(xié)調(diào)臟腑功能，改善臟腑的血液循環(huán)。

　　調(diào)心是調(diào)控心理活動(dòng)、調(diào)整意念，通過意念集中，“以一念萬念”，排除雜念，寧神定志。“心主神明”，《靈樞·邪客》說：“心者，五臟六腑之大主也，精神之所舍也。”通過調(diào)心，使神清氣爽，“主明則下安”。

　　慢性前列腺炎多有氣機(jī)不暢、氣血凝滯，瘀阻脈絡(luò)，腺管堵塞，分泌物瘀積和局部微循環(huán)受阻。

　　打太極拳要“松胯圓襠”，對(duì)前列腺疾病有很好的紓緩作用，打太極拳要“氣沉丹田”，太極拳站樁要“意守丹田”，通過“以形引氣”，“以意導(dǎo)氣”，內(nèi)氣對(duì)前列腺進(jìn)行循環(huán)不息的反復(fù)按摩，可清除前列腺分泌物瘀積，促進(jìn)引流，排出穢濁之分沁物。

　　《中華男性學(xué)》記載：“根據(jù)在狗身上所做的實(shí)驗(yàn)，在沒有任何刺激的情況下，前列腺的分泌率很低，刺激腹下神經(jīng)或給予副交感神經(jīng)性藥物或膽堿能藥物則其分泌量增加”。