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  雞肝是我們?nèi)粘I钪?,大家都很喜歡吃的一種食物。雞肝中富含豐富的蛋白質(zhì)和我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。那么,如何才能做出一道色香味俱全的炒雞肝呢?接下來就請我們的李鐵剛大廚來給我們說說炒雞肝的做法吧!

  該視頻主要文字介紹:

  炒雞肝的做法

  雞肝是一種特別補血的食物,多吃對我們的身體非常的好。

  炒雞肝的做法:

  1.將所有食材準(zhǔn)備好。

  2.鍋里倒入適量清水,放入雞肝焯一下。

  3.煮熟后,將它撈出來,然后在切成塊。

  4.鍋里倒入適量油,燒熱后放入雞肝。

  5.再放入蔥花炒出香味。

  6.放入辣椒。

  7.然后再把胡蘿卜和洋蔥給放進(jìn)去。

  8.放入適量鹽和醬油。

  9.翻炒片刻后將雞肝煮熟。

  10.完成。

  貼心提示:

  雞肝要提前先放水里焯,這樣可以將血沫去除干凈。

  五香鹵雞肝的做法

  喜歡吃雞肝的你知道雞肝的做法嗎?五香鹵雞肝好學(xué)又好吃,其實雞肝的做法很簡單,喜歡吃鹵雞肝的可以來學(xué)學(xué)喔,學(xué)會了雞肝的做法,就可以在家親自做美味的五香鹵雞肝給家人嘗嘗了。

  雞肝的做法——食材

  雞肝 蔥 姜 八角 桂皮 花椒 鹽 醬油

  雞肝的做法——五香鹵雞肝

  1、在開始制作前,要將買回來的雞肝在水中泡上2小時,可以去除毒素。然后,除去雞肝上的油脂;

  2、燒開一鍋水,將雞肝放進(jìn)去汆燙,直到用筷子扎一下沒有多少血水滲出,這說明雞肝已經(jīng)8分熟了。然后撈出;

  3、用一個干凈的鍋,盛上水,放入蔥段、姜片、八角、花椒、桂皮,加入醬油和鹽,大火煮沸;

  4、當(dāng)鍋子燒開后,轉(zhuǎn)小火,放入雞肝,燜煮20分鐘;

  5、將雞肝在鹵水里浸泡2小時入一下味,即可食用。

  怎么樣?現(xiàn)在你學(xué)會雞肝的做法了嗎?學(xué)會了雞肝的做法,是不是很想親自來試試呢?趕緊動手來做美味的五香鹵雞肝給家人吧。

  本期嘉賓介紹

  李鐵剛

  北京人,享有國際烹飪名師、中國烹飪大師、中華養(yǎng)生菜大師等榮譽稱號。被法國廚皇會授以藍(lán)帶勛章,美食協(xié)會同時授予美食博士勛章,遠(yuǎn)東區(qū)高榮譽主席,被選入烹飪名廚錄百名廚師精英等廚師精英名冊中,是一位享譽國內(nèi)外的烹飪大師。

  入廚20余年,先后被評為國際烹飪名師、中國烹飪大師、北京烹飪大師、中華養(yǎng)生菜大師,明星大廚,被法國廚皇會授以藍(lán)帶勛章,美食協(xié)會同時授予美食博士勛章,遠(yuǎn)東區(qū)高榮譽主席,被選入烹飪名廚錄百名廚師精英,及當(dāng)代名廚,列入北京烹飪大師名冊中。任中央電視臺《天天飲食》及北京電視臺《食全食美》嘉賓主持人及烹飪顧問。曾榮獲北京八方食圣擂臺賽六連冠得主,金牌擂主稱號,挑戰(zhàn)主持人行業(yè)主持之星,挪威三紋魚大賽金獎得主,挪威三紋魚形象大使及首席三紋魚菜品研發(fā)師,加拿大海產(chǎn)廚藝顧問,國內(nèi)外多項烹飪大賽金獎得主。擅長宮廷菜、粵菜、川菜的制作,對于其它菜系及齋菜、中西合璧菜式也有獨到見解。

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