在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，打球的每一個(gè)動(dòng)作都很重要，很多剛網(wǎng)球入門的學(xué)員很容易在打網(wǎng)球時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤。下面小編就給大家說(shuō)說(shuō)打網(wǎng)球時(shí)容易發(fā)生哪些錯(cuò)誤和一些打網(wǎng)球注意事項(xiàng)，這樣才能讓我們改正錯(cuò)誤，正確的打網(wǎng)球。

　　打網(wǎng)球很簡(jiǎn)單，對(duì)技術(shù)的要求其實(shí)也不是很高，只需要保證發(fā)球，接球就可以了。但是有很多人都發(fā)不好球，這是因?yàn)槭撬麄兙毩?xí)得很少，同時(shí)由于不知道發(fā)球的機(jī)理，改正不了自己的錯(cuò)誤。見(jiàn)過(guò)有些球友，打了很長(zhǎng)時(shí)間的球，發(fā)球沒(méi)有絲毫的長(zhǎng)進(jìn)，奇怪嗎?確實(shí)對(duì)任何人，改變習(xí)慣都是不容易的，因此初學(xué)者或者中級(jí)水平的球手，分析自己發(fā)球中的問(wèn)題，改進(jìn)發(fā)球動(dòng)作，可以讓你更好地享受網(wǎng)球。

　　拋球運(yùn)動(dòng)在打網(wǎng)球時(shí)很容易被忽視，一些打球人士認(rèn)為只要把球扔出去，揮拍打到球就可以了，這種觀念其實(shí)是錯(cuò)的。拋球?qū)Πl(fā)球的影響相當(dāng)大!盡管沒(méi)有“差之毫厘，失之千里”那么夸張，但拋的差一點(diǎn)，可能就讓你的發(fā)球下網(wǎng)或出界。

　　拋球可能出現(xiàn)如下幾種錯(cuò)誤

　　1、球拋的位置靠后

　　球的位置，應(yīng)該在頭頂身體右前方1點(diǎn)鐘方向，落下來(lái)，應(yīng)該在場(chǎng)內(nèi)約一尺的位置。擊球后，身體應(yīng)該進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)。而很多人幾乎是在原地?fù)羟?，甚至擊球后往后退。這都說(shuō)明拋球太靠后了(二發(fā)拋球在頭頂位置，要靠后一些)。擊球后身體往左偏或往右偏，都是因?yàn)閽伹驔](méi)拋好。

　　2、拋球的高度不夠

　　球的高低，個(gè)人有自己的偏好，但初學(xué)者常犯的錯(cuò)是拋球太低，因而身體不能準(zhǔn)備就緒，沒(méi)有完全展開(kāi)。當(dāng)然，拋的太高，等待時(shí)間很長(zhǎng)，身體也失去了擊球的節(jié)奏和流暢。同時(shí)球太高，球的下降速度快，也不容易打好。合適的高度因人而已，應(yīng)該保證比你的擊球點(diǎn)稍高一些。

　　那么問(wèn)題來(lái)了，擊球點(diǎn)在哪里?在底線站好、站直了，把拍子伸向天空，拍子甜點(diǎn)的高度，加上你雙腳在發(fā)球時(shí)跳起來(lái)的高度，就是擊球點(diǎn)的高度。拋球的高度，應(yīng)該比擊球點(diǎn)稍高一些，也就是在球從高點(diǎn)剛下降的時(shí)候擊球，這時(shí)球速很慢，容易打。你要能在拋球的高點(diǎn)擊球，那當(dāng)然好。職業(yè)球員，多數(shù)拋球都比較高，然后在球下降一段后擊球。

　　3、拋球不穩(wěn)定

　　拋球時(shí)手指輕輕握住球，左臂伸直上抬，左側(cè)身體也向上伸展，手在你的眼睛到頭頂高度時(shí)釋放球，把球拋出(之后手臂繼續(xù)向上，帶動(dòng)身體左側(cè)上升，膝蓋彎曲，從而身體向后仰)。這樣能保證球比較穩(wěn)定。如果手臂彎曲，或過(guò)早手指用力拋球，都容易使球旋轉(zhuǎn)，并且方向不穩(wěn)。

　　擊球時(shí)容易產(chǎn)生的錯(cuò)誤

　　1、初學(xué)者多數(shù)擊球點(diǎn)很低

　　初學(xué)者多數(shù)擊球點(diǎn)很低。因此球很容易下網(wǎng)、出線，很少時(shí)候能夠進(jìn)發(fā)球區(qū)。原因是初學(xué)者總是從上往下?lián)羟?，希望擊球有力，發(fā)出ACE球。其實(shí)由于球受重力影響，在飛行過(guò)程中是會(huì)往下掉的。擊球時(shí)要往上擊球，這樣便于使球產(chǎn)生上旋，球容易進(jìn)區(qū)，對(duì)方也不好接。